女 我在面试或者发言的时候总是紧张，从小就这样，即使准备特别充分也一片空白。不知道怎样克服，希望专家指导。 (匿名)

女 马上要去一个面试非常严格的公司面试，会有很多面试官提问，现在心里好紧张，但我不想放弃，怎样才能不害怕不紧张呢？大家快来帮帮我吧！

男 我每次一到面试就害怕 紧张 怕丢人 甚至临阵脱逃，我好迷茫，我该怎么办？

女 我以前一次面试失利，从来以后一到面试，人是相当紧张，语无伦次，脑子一片空白，如何改善这种状态 (匿名)

本来今天是要去面试的，但到了店门口我看见里面人很多我就没有勇气进去了，我怕出错失败丢脸 (匿名)

女 我想问我很容易紧张该怎么办？考试紧张，面试紧张，上台讲话紧张，连上课回答问题都紧张 (匿名)

女 来到应聘的地方我好紧张，好怕自己状态不好，老师们 (匿名)

女 平时和朋友在一起很放的开，但是要加入学生会文艺部面试就会紧张，说话不流畅，不知道该怎么办 (匿名)

女 以前和宿舍一个女生玩的挺好的 后来因为她一些行为就没怎么和她在一起吃饭上课 她考试作弊等等 但现在越来越讨厌她 甚至看见她就烦 连学习都不能安心 (匿名)

女 心里很敏感，经常会因为别人的一个动作，眼神，或一句话介意，胡思乱想，生气，烦躁不安，或者是一件尴尬的事也会想很久，一般需要2个小时才能静下心来学习，经常联系到不好的事情，认为别人会在背后说你，和一个人关系不好，就认为他的每句话里都有深意，和别人说话别人语气不好或不理睬就很难过，别人反驳自己的话也会很生气，感觉每天都要花很久来平复自己的心情，有事和别人拌嘴说不定会想一天，希望医生能告诉我怎样才能不想这些事情忘记这些小事，不再敏感，谢谢，已经好几年了