我是一名高一的学生，这一学期，我考试一次也没考好，我不停努力，不停地找原因。终于在最后的期末考试我还是没考好。当我看见成绩的那一刻，我自己都震惊了。我现在特别崩溃，不单单是不知道怎么和父母说，还有老师同学的不知道怎么想。我现在特别不知道该怎么办，3次考试，一次也没考好。唉，能用的办法，几乎都用了.努力好像对我来说一点用没有。我感觉我的前途渺茫，我很害怕，我是不是真不是块学习的料，我想学好，我也好好学了，可是为什么...。难道我的成绩就要一直这么低下去么，为什么，怎么办。我该何去何从 (匿名)

女 我现在是一名高中生，我学习很努力，班里的同学都觉得我很努力，可是每次考试都考不好，我不知道该怎么办？ (匿名)

女 女 我现在是一名高中生，我学习很努力，班里的同学都觉得我很努力，可是每次考试都考不好，我不知道该怎么办？

我是个高一的学生，我考上了全县最好的学校，我是属于成绩靠后的那批，全校1500人我一般在一千名后，在那个学校学习，成绩一直很差，班上退到50名，我以前初中还考过全县600名，初三的时候就差了，不知道是不是因为我会玩手机了，我也就是玩qq,我想考个好学校，我是美术生，但是是不用交择校费的美术生，我的美术成绩很好，老师对我希望很大，他希望我能考清华，但我文化就必须得全校700，我想考好考试，但不知道为什么我总是三分热度吧，我又很好强 ，但不知道为什么越来越差，那些排在我后面的又排到我前面去了，每次都很伤心，我那些小学同学有几个都去上了重点班，他们小学成绩也和我差不多的，有些比我还差，他们初中学校是比我那个学校管得紧，我以前小学初中都是班长，现在是团支书，以前我成绩不好的时候我妈总是说，你同学又会说他的班长比他差了。我以前很自信，我学过几年跳舞，学过电子琴，长的也不错，身材也好，但现在我越长越胖，身材越来越差，成绩也差，我越来越找不到自信，我想进步呀！但是最后的结果总是不尽人意，我越发自卑了，以前我的文科成绩好，现在文科和理科一样渣，总在及格边缘，我总以为只有我在努力，我现在那个班成绩排二十多个班倒数，自习课也很吵，上课也很吵，我跟着老师思路走的也只有几堂课，我很自责，我不知道我为什么会变成这个样子，我想变好的，我不知道我考不考的上大学，我想考重本，但学校一般是前300考一本，我家里人对我期望很大，我却总是对不起他们，我好惭愧，我们学校很多人作弊，我们班这次一个旷了十天课的女孩居然考了全班前十，她成绩一直在班上倒数的，还有一个考了第一，全班人都在背后骂她们，我也骂过，每次考试都有这种情况，我本以为这个学校校风很好，但我一次次失望，我不知道身边为什么会有那么多尔虞我诈，我越来越颓废，越来越差，越来越自卑，我有时不想活了，但因为我是独生女，我又我不得不坚强，每次看到那些成功者开心的笑，我便想哭，我真的找不到自己了，我有时候觉得自己就是个神经病。怎么办，我真的需要有人引导。谢谢。

男 今年高三，可是怎么努力成绩都提不上来，是不是我努力有问题还是什么，感觉好绝望

女 我是一名高中生，今年正高一。我成绩就不错，中考的时候也是以全校前三名的成绩进入了重点高中。刚入学我的成绩是在年级排名58，我们年级一共1600多人。但是半学期过去了，高一上学期已经过完了，但我的成绩却非常糟糕。我也不知道为什么感觉成绩总是提不上去，偏科挺严重的。就是感觉什么地方都没有学好，但又不知道该怎么去做。原来很多不如我的人现在都已经超过了我。而且感觉周围的人都很优秀现在我在班里的排名是20名，这几次考试也是在17-21名左右徘徊。我感觉我的优势学科已经很努力的发挥了，但是总成绩就是提不上去。家人也很着急因为我刚入学成绩是第二名我也很着急但我不知道该怎么办。寒假我们学校里有一个就是在网上的辅导教程可是课我都没有耐心听下去，每次我想学习的时候就感觉不知道该从哪里开始感觉已经落下了太多。拿出书来却不知道该做什么明明知道有很多漏洞没有做好却不知道该怎么去做该从哪里开始。所以越拖越难过越拖越不知道该怎么办，感觉压力特别大。我总感觉整个寒假生活已经浪费了还有一星期就要上学了。我感觉别人都在很努力的学习而我却不知道怎么办。我知道我应该努力，但是我现在就是不知道该怎么办。我落下了很多地方，偷了很多懒，我有很多地方有漏洞。而且我是属于那种不太聪明的孩子，很多题老师讲好几遍我都听不明白。我现在该怎么办呀，我的情绪很低落，我不知道该如何做起。寒假作业我也没有做。但是我有答案我是应该把它抄完了上交呢还是怎么办呢。抄的话是浪费时间而且也没有收获但是不做的话肯定是不可以的呀。我该怎么办呢。我也不是努力了没有收获而是感觉没有力量去努力。我总是想着应该去努力，可我并没有真的去做，我不知道怎样才能让自己集中注意力好好学习，我不知道怎样才能找回以前的那种感觉，我就是感觉现在变化了很多。反正现在的心理很压抑什么都不想做只想哭。我该怎么办。 (匿名)

女 从高二开始，成绩下降的很厉害，我认为哟比别人都努力，可是就是考的很差，这次半期又低谷了，因为成绩太差，我不想去学校。不想听到别人说成绩的事 (匿名)

男 我是一名高三学生，不管我怎么努力，每次考试都不理想，感觉自己很失败 (匿名)

男 接纳得越多，我就越爱自己，就有能力表达自己，良性循环，感谢

女 脑子乱想，容易对衣服有纠结。工作不安心