张敏心理咨询师
45岁
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问
心理咨询错误信念
匿名
2017-04-10 10:30:55
抱抱TA
男 在公众场合说话,特别紧张 ,一紧张就手心出汗怎么办?
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获得公益心:
庞守仙
内心的能量不足 没自信
张庆仪
您好
陈明
您好,您多大了呢
张庆仪
你多大了?这种情况有多长时间了?通常紧张的时候您是怎么想的呢?
匿名
你好,20岁
许倩倩
你好
匿名
就熟人面前我就很开放,而在陌生人面前就很紧张
邓日良
您好!
李风涛
在陌生人面前担心什么呢?
张庆仪
是很在意陌生人对您的看法吗?
孙茹
你好
匿名
怕出丑
张庆仪
私聊您了
许文慧
你好!!
陈明
恩,怕出丑,有句话说怕什么来什么。所以开始有意识做一个勇敢面对的自己,关注问题的解决办法而不是问题本身。
游宁
你好 如果没有条件进行正式的心理咨询可以多做练习也能改善的。
刘艳
您好,过分在意了
王彩艳
您好,感觉您在意自己的表现,在意他人的看法,这需要系统的咨询,重塑自信
许朝辉
您好
李锦云
公共场合说话紧张,是由于太在意自己太在乎别人如何关注自己。也可以自己对着镜子练习,嗯,技巧娴熟了,也能有助于你克服紧张。
周红梅
你好
张杰
你好
陈志显
您好你对自己哪方面不满意呢?从什么时候开始的?
罗柳琼
您好
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