女 为什么我不好意思开口大声跟人讲话 到陌生的环境特别内敛 像个木头一样 老板说给我几天时间 再不说话就不用干了 我觉得这已经影响到我的生活了 请问该怎办 谁能帮帮我 而且我胆子还特别小 什么都不敢 就是怕 没有办法克服自己心里的恐惧 还有就是不知道和别人说什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上说 不是不敢就是紧张的忘了 所以不知道说什么

我总是不敢做自己,因为认识的人还有见过我的人尤其是长辈,她们都说我不爱说话，然后看到自己的闺蜜特 能说，和那些长辈聊的特别来，觉得自己人缘特别不好，时间久了，我慢慢觉得自己要改改，可是我改不了，因为我就是话不多，尤其跟长辈，可是我不敢面对，也怕别人说我不懂事，竟然她说话，不知道什么时候我就变得，一见到她们就会问东问西，我现在刚刚结婚，和老公去他的舅舅家，我都会和别人说的特别多，可是我都见了他舅舅也会去说，不过，我是怕他们觉得我不懂礼貌才去说的，可是他舅舅并不跟我说话，其实真的 特别苦恼，我也并不是这样一个人，却成了这样，不敢不说，也不的不说的感觉，好痛苦

遇到熟人很开朗，但遇到陌生人就不怎么爱说话，现在工作都需要热情，但我根本没有，遇到陌生人即使说话也是很小声，面对领导上级更是连话都不敢说生怕自己一不小心说错话，因此领导觉得我特别木衲而导致失去工作，对象因此也老是看不起我，说我话也不说走到哪都不行，什么活也给人家干不了，导致我现在越来越自卑，话越来越少，很崩溃，请问我到底该怎么样才能变得大胆一些，变得能与人主动说话，打招呼，问好

女 感觉自己不会说话，别人总是躲着我，感觉所有的人把我当傻子看，我确实我不会说些什么，总是害怕看别人的眼睛。不敢说话，害怕说错什么，上街看不主动和朋友握着手走路其实很想就是不敢，我该怎么办

女 我老是不知道怎么说话 被人说的话我也不会接话茬 也不知道怎么回答 老是怕说错话 也因说话太硬气得罪不少人 (匿名)

男 我在人面前不敢说话，除了陌生人就是连我父母跟哥哥都说话少之又少，与人交往总会觉得说这个不对那个不对，连问个路都觉得不敢问，总觉得别人会怎么怎么想自己，有亲戚说些尽管是玩笑话吧都觉得像是在嘲笑自己，自己会感到特别难过，难堪和尴尬，偏偏又不敢反驳，也不敢出声，有时候放假在家起晚了，家里来了很多人听到声音觉得瞬间不想起来了，好像起来会被嘲笑，宁愿饿着也要等人走了才敢起来，连人多聚餐都不太敢上桌，也不知道在怕什么，每次人多都要拿手机去分散自己的注意力，不让自己那么注意别人的目光，尽管根本没人跟你聊天，每天闷在家里，跟人聊天不会超过十句就没有话题，与一个人玩的好不会超过一周就会吵架，虽然我很在意可是总是避免不了，我想多点朋友，多点话题，我该怎么办？

不敢和人说话，紧张自卑胆小感觉蒙蒙的好像看不到自己的存在和自己过不去什么都在心里好像很防着别人不相信别人觉得别人都不好，和谁一起好像都很腼腆没有话说怎么办身边没有亲戚朋友，请问有没有好的建议可以让我和别人亲近敢说话 (匿名)

女 我的表弟读五年级，他扇了一位六年级学生一巴掌，然后这位学生叫了好多人一共打了我表弟3次。如果这位同学再找他麻烦， (匿名)

男 不怎么跟家人沟通心事，有事憋在心里，有时还说谎，只有逼急了才说，夫妻间沟通不好，属于心理问题吗 (匿名)