匿名
2017-04-11 17:22:59
2017-04-11 17:22:59
抱抱TA
女 读课文时怎么就会把注意力放在课本的文字上，而不至于太紧张从而导致读的声音颤抖
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女 怎么可以使读课文时不紧张，声音不颤抖 (匿名) -
女 16 上课读课文会很紧张，甚至声音颤抖，脖子僵硬，大脑空白，心理暗示，深呼吸都没有用，以前不会这样，虽然性格内向，但很喜欢朗读，回答问题 (匿名)
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女 我回答问题的时候容易紧张，一紧张就忘记了，还有就是读课文的时候，心跳会跳的很快。 (匿名)
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女 在课堂上读一段课文紧张到声音发抖，很想控制自己的这种声音，尽管使用心里暗示法却并没有用，该怎么办，一个月前的一次课堂上读课文读着读着声音就发抖，心里时不时的告自己不紧张，加油，可没用。我发现班里就我一个人有这毛病，该怎么办 (匿名)
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女 上课回答问题总是紧张，声音还总是颤抖，尤其是读课文，其实以前自己从来不这样，自从初四时有次读课文声音颤抖之后就总是很紧张，现在感觉越来越严重怎么办 (匿名)
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女 明天就要在课上当着大家的面朗读课文，很紧张，害怕声音颤抖，一个月前的一次课堂上读课文读着读着声音就发抖，心里时不时的告自己不紧张，加油，可没用。我发现班里就我一个人有这毛病，该怎么办 -
上课时老师叫朗读课文，一站起来就特别紧张，心跳很快，声音还抖，要怎么锻炼才能改正过来 (匿名)
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女 我是一名六年级的学生，我再一次读课文时声音会发抖，哭腔，就感觉不能继续读脸会红，会出汗。发抖心跳也会加快。 以前没有这种现象，直到六年级时候就发生了。
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您好，想咨询下，有个朋友一见到火车就会情绪激动，想起很多被火车撞 压的场面，情绪激动 (匿名)
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女 两个人冷战久了，该怎么缓和，每次都找不到问题原因
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