梁燕心理咨询师 45岁
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深圳公明蒋石心理咨询

2017-04-11 19:28:08
抱抱TA
男,印象中有一次在初中写毛笔字的时候被前桌嘲笑手为什么那么抖,当时自己也搞不清楚为何会这样。刚到了工作的时候,因为写字并不多也没在意。最近几年在仓库做,经常要开单,感觉越来严重了,尤其在有人的时候,总感觉人家盯着我看,根本下不了笔。那种心情很紧张,心跳很快。每每听到要写字的时候,总是很恐慌,很惧怕这种事情,甚至想要逃避。我知道,越逃避只会越严重。可我还是放不下面子。害怕丢脸。怎么办,有谁帮帮我?
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