女,23岁,我是刚毕业的大学生，现在在一家私企单位上班，老板是中年男性，由于我相关工作经验比较少，做工作可能效率不是特别高，老板经常把一些大项目交给我做，我又不懂，同事们对这些也是不太懂，请教也无济于事，老板经常在外，沟通时间少，见到老板就哆嗦，不会的项目还死撑，虽然效率不高，但每周做的工作周五都会发邮件报告本周做的啥，老板可能是比较忙，不怎么看，然后就说工作上哪哪哪怎么还有问题，这么久了项目怎么还没完成之类的，我每天加班到深夜，但还是不足以完成任务，让我心里压力很大，也没有请教的人。由于我又是刚步入社会，不敢提意见提要求，我希望我的工作能换个能力更强的人做，但我貌似又不能说出口，因为首先我经验少，不敢说我做不到，其次，交给我的工作我再请求老板说换给别人做，否定自己的能力，也推卸工作责任，让我不知所措。压力很大，工作进度却提不上来，和老板交流也有点障碍，工作内容大于我目前的能力，我该怎么办？天天很压抑～生不如死～

男,26岁,刚换到新岗位，很不适应，性格比较内向，现在做的最多的是和别人沟通，沟通技巧方式又很拙劣，总是达不到想要的效果，想要逃避，想了很多方面又觉得不能逃避，现在很焦虑，想做好，却做不好，事情堆着，又不知道该怎么处理，怎么说！！！ (匿名)

女 自从担任负责人后，感觉有些压力，几乎大事小事儿，都是我在操心，整天忙的不可开交…… (匿名)

男 工作一个人干好多人的活，新人又什么都不会，总想给人一个很有用能担当的样子，可是总感觉自己怎么都做不好，焦虑，逃避现实

男,32岁,自从做了领导，感觉自己有严重的焦虑症，大事小事都能大事小事都能刺激到我，老是会往坏的地方去想，把结果想得非常糟糕但是实际上的话并不自己所想的那样。而且特别在乎别人的眼光和看法，老觉得别人可能会不喜欢我，或者背地里说我的坏话。而且特别的精力疲惫，什么活都不想做就想躺在沙发上我床上。我应该怎么办？

男 平常做事挺好的，但是老板或者管理在旁边看着就紧张，浑身不自在，原本能做好的事都会手忙脚乱出错，一旦没人看着我就有勇气去试着去创新。

女 刚下班，和负责人谈了半小时。他让我快一点抓进度，我快不了了！他说过段时间让我带高年级的。扩大规模，他说他是辅导班是为了挣钱的，其次才想发展，找其他存在感。 (匿名)

女 我刚下班，和负责人谈了半小时。他让我快一点抓进度，我快不了了！他说过段时间让我带高年级的。扩大规模，他说他是辅导班是为了挣钱的，其次才想发展，找其他存在感。 (匿名)

女 一直做财务工作，为什么现在受不了办公室工作，觉得压抑，和老年领导一起办公，受暗示，不能多说话，憋屈的难受。 (匿名)

女 小孩不想读书，一去学校就会说这痛那痛！他觉得读书是没用的！该怎么办 (匿名)