女 我现在都快成神经病了，脑海里整天想他出轨的事！并且他还不会悔改。他还天天怀疑我，真的很累很累 (匿名)

女 我老公出轨了，和我承认了，可是我就是想不开为什么，天天想，不想吃饭吧，不想睡觉，天天联想他们在一起的情景 (匿名)

女 我因为老公出轨离婚有一年了，一个人带着孩子，有一份稳定的工作，按说生活也能过得去吧。以前一直理想的认为时间可以消除内心的伤痛，一切都会慢慢好起来，可是现实生活却让我过得越来越艰难，曾试着去交往其他人可是内心有障碍，对谁都提不起兴趣。每天工作回家，回家工作，在外人面前假装一副乐观坚强的样子，但是我的内心深处的孤独无助只有自己知道，对未来看不到希望，不知道自己这样一天过一天是为了什么，内心非常迷茫无助而且焦虑，有时候感到特别特别累，感觉自己不堪重负，有时真想一死了之，就不会面对这些烦恼和压力。一想到人生还有几十年，就感觉好害怕，不想这样活着，太没意思了。整夜整夜的失眠把我折磨的憔悴不堪，每天早晨又不想起床，是不想面对这样没有希望的生活.亲爱的专家们，请你们给我说说该怎么办？我是不是得了抑郁症？ (匿名)

女,24岁,自从知道我老公出轨之后，自己怎么也高兴不起来，每天都感觉很累，没有心情照顾孩子，满脑子都是老公跟别人在一起的画面，难受死了，跟公婆的关系也不好，夫妻之间几乎天天都在吵架，没有安全感，没有一个人能理解我，每天都害怕房子会塌下来，我这是怎么了？我该怎么办？ (匿名)

女 压抑、孤独、悲痛，抑郁的困境中挣扎，内心无法表达，工作的很累、希望老公能理解、不规律得生活让我快要窒息。原本很健谈的我，变得不想和任何人说话，和老公之间的沟通越来越少，不想出门，每次吵架都特别后悔，然后有过好几次自残得倾向成天把自己关在屋子里，不想接触任何人，有时候一个人发呆，脑袋像灌了铅一样沉重，晚上躺在床上，怎么也睡不着觉，就开始胡思乱想。想着老公的离开我会干什么，分开得时候总会期待他的微信，感觉到他的存在，希望他什么都和我说，有时候感觉自己一个人呆着得时候旁边的人会不会在说我或者是在笑话我，有时候一件事可以让我开心，一件事也可以让我难过好久，有时候感觉老公是比爱我的，有时候感觉他心里一点都没有我，总觉得身边的人都在疏远我，没人能体谅我，没人会关心我，甚至连个说心里话的人都没有。老公不理解我还一直责怪我，这让我更加痛苦。想着想着忍不住难过的哭了起来，哭累了依然睡不着。有时候总失眠，尽管能睡着觉了，可早上醒来后，依旧浑身乏力，头痛欲裂，甚至连起床的力气都没有。内心很脆弱，哪怕一点点的小打击我都受不了。找不到自己以后的人生方向，自己一个人得时候感觉更强烈。 (匿名)

女 大家好，我是一个没有工作的女人，老公疼爱我，不让我出去工作，但是我是一个独立的女性，不喜欢伸手问别人要钱花。老公由于工作原因，不经常回家，隔两三天回来一次，孩子在寄宿学校上学，平时也就我一人在家，有时闷的特别无聊，脑子就会多想，最近一段时间特别严重，总想老公出去找别的女人，对他怨气很大，不想见他，和他说话态度也不好，其实我也不想这样的，可大脑就是不受控制，经常因为一点小事就找他事，发脾气，生闷气，老公宽容了我很多，照样关心我，就是不会哄人。有时候把他逼的也会发点脾气，那样我就更受不了了。我内心深处也知道这么做是不对的，有时候大脑和本人就好像两个人，由不得我自己。这样我也很累。老是想老公会做对不起我的事情。请专家老师指导一下我该怎么做？谢谢。 (匿名)

女,35岁,我是一个离婚的女人！有个儿子，还有个妈妈要养，我前夫因为出轨离开了我们！这两年我感觉自己像抑郁了！想努力赚钱证明自己，但现在连最基本的生活都保证不了！我失眠，脾气大，焦虑，专注力下降！我该怎么能好，是放不下前夫吗？还是自己家庭的压力把我变成现在这样

男 一点点与父母心理分离，重新建立好的社会关系，是我不断尝试的

男 我一直有个问题困惑着我，我在大约小时候三年级或者二年级的时候。在我家附近野沟里洗澡被淹着了，我清晰的记着当时清晰看到了周围都是水。那时我很无助，周围都是灰蒙蒙的。我还喝了很多水，那时候我怕急了。在里面胡乱的扑腾着，也不知道过了多久。我自己胡乱拔水自己爬着出水，到了岸边拿起衣服和一个村的人们回家了。现在我经常到我被淹的地方看看，可我放不下这个心结。每当回想我都后怕。 还是发生在小时候的事，我背着书包从我们村的一个过道走。被一德牧猛的从大铁门伸出头来，吓得我当时直接大哭起来，鞋也跑掉了。我也不敢回去拿，被我村上一个爷爷。帮我捡起来了，递给我。后来我回家了，现在我回想起来。都十分崇敬当时帮我捡鞋的爷爷，虽然现在不在了。 还有一次我在我村一个抽水的地方玩耍，不小心把玩具给掉在里面了。当时只顾贪玩，一下跳下去拿。不高，我怎么跳也跳不出入。当时我也是哇哇大哭。还是一个村的我喊三爷的人。听到我的哭声，跑到抽水地。一把把我捞上来了，现在我每当看到他经过我身边。我都主动和他打照顾问好，十分尊敬他的家人。 每当我想到这些事，我都回心一笑。感叹世上还是好人多，特别尊敬这辈子曾经帮助过我的人。真想当面致谢，可惜时光不再。我无法一一道谢，不管以后怎么样。社会再变，我还是坚持做个善良的自己。我最喜欢的一句话就是，穷则独善其身，富则兼济天下。用我己人之力带动身边的朋友，莫以小善而不为。人在做天在看，希望我自己能早日度过自己的心结。 最近身体不舒服，家人不理解。所以在此冒昧的发表了个人的心结。还望大家都多多原谅。早安 (匿名)