男 经常处于紧张状态，自己一个人时也会这样，想的和做出来的结果差很远，很害怕事做不好，很怕别人说我。

男 老是身心紧张，心情压抑对什么都不感兴趣，发作时呼吸紧张胸口发闷心神恍惚恐惧冒汗，手脚疼痛感都几乎没了，感觉非常难受 (匿名)

男,我想问下最近我总觉得自己心里存在问题，总是很紧张，有先害怕个别的人，脑子很乱，做什么事都怕被人说心里就有先害怕，无论做什么事，不关做的对还是错，我脑子都早早想好了会被说的想法了，然后就害怕感觉受到刺激了难受，那怕是做对了，我也紧张，脑子想着害怕别人说，一害怕就感觉刺激的难受，这个什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

女 老是担心这个那个 老是觉得很压抑 喜欢叹气容易紧张

女 我不知道自己该怎么办，我最近总觉得很压抑，莫名的担心，一早醒来就觉得心理慌,今天该干嘛？又要虚度光阴吗？一闲下来就觉得害怕，怕自己什么事都做不好。我这是怎么了 (匿名)

男 我总是害怕，老是责备自己，总是感觉身边有人跟着我监视我，我总是紧张不安。

女 我在婚姻中觉的压抑，总想离婚，但是没有勇气，觉的婆家人包括老公都不关心我，他们总想治我，让我服软，老公觉的我很过分，发神经，也不怎么理我，他不在意我的感受，什么时候都不会站在我身边！我是怎么了，我对自己的婚姻非常不满，有时候如果老公不接电话，我会一直打，一直打。打二三十个，我知道这样不好，可是我特别难受，总觉得委屈！脾气暴躁，没有耐心！ (匿名)

本人女，昨天相亲了，但是那个人没看上我，好失落，那个人离婚，就是家庭条件稍好点，心情很不好，亲戚介绍的，给亲戚丢人了，我比那个人大两岁，被人拒绝真的是很不好的事，心情很失落，高兴不起来了，怎么办 (匿名)