女 我也不知道现在自己是什么样的一种情况，自己给自己情绪，总是去想一些消极的事情，想想 想想自己都想哭，也控制不住自己的情绪，最近也经常睡不着，每天都很早醒，醒了就睡不着，面对学习上，觉得自己喜欢的哪科学得很差也有种想哭，想对同学朋友说但又不想说出去，我好想去解决这个问题，我心里真的好难受。我应该怎么做？

女 我是一个高三学生，17岁，对任何事情越来越提不起兴趣，晚上睡不着，早上起不来床，也不喜欢在学校待着，别人一说我我就想很久，就好像走不出来一样，而且脾气也不好 (匿名)

女,18岁,每天都很累很累说是高三压力大我却感觉完全与这无关心情总是莫名其妙的不好特别是在晚上看电视剧快进没看到什么剧情也不知道为什么就哭了..只要没做什么事情闲着平静的时候就会很难过很想哭也哭.脾气越来越差努力控制我觉得我每天都在自愈努力不把坏心情带给别人生气真的控制不住摔东西想打人..我想也没有什么特别特别坏的事情能让我这样但就是心情很差一个人的时候晚上的时候都会莫名其妙的想哭我觉得从初中开始没有好事发生在我身上又觉得自己好像是不是做错了什么我平时话很多但我不想把我不高兴的事情难过的事情告诉任何人告诉过但是没有任何用他们会当个故事听听就过去了我讲出来心情也会更糟..以前躺床上就会迅速进入熟睡现在晚上躺在床上静下来就想哭翻来覆去倒没有失眠可是也没有以前入睡那么快了.我不知道怎么才能快乐 (匿名)

女 高三学生 觉得自己持续的情绪低落 已经影响生活 (匿名)

女 我是一位学生。初三了。我不知道最近这一年怎么了。心情总是特别低落。成绩也一直上不去。想事都特别极端。会特别在意别人看法。别人的一个眼神不对。我都会想上三四天。想是不是我做错什么了。我还特别爱哭。刚刚从七点哭到了九点多。但我不知道我为啥哭。就是想哭。还想在外的爸妈。会不想上学。心里总是莫名难受。晚上总不想那么早睡觉。会不会有点抑郁？还是压力？ (匿名)

女,19岁,从小觉得自己很自卑，很怕被人议论我。近几年到海外留学，感觉精神状况不是很好经常不开心。到了高三和今年这两年的状况更是让我觉得困扰。高三那年几乎每天下学独自走回家的时候都会哭，毫无理由。经常会不知为什么突然哭了起来，心情起伏很大。那是我简直是困扰到不想学习导致成绩很差，我妈跟我很多时候就因我学习的事吵起来，好几次我都非常的崩溃一边哭着一边把我心里的困扰喊出来。结果我俩的心都不好受了。我本以为这只是高三考大学压力太大导致的，可没想到现在大二这种感觉好像慢慢的回来了。感觉只要一有人跟我说起一些我意识里是要赶快做完但我就是没有这个动力去做而拖了很久的事情时，或者说感觉被人一直逼着去做某些事情时，我就会崩溃大哭。这几天更是有几次连呼吸都感觉很侷促感觉好像压力四面八方朝我压过来一样。我想问问我该如何解决这个问题，我不想让这个问题再影响我的生活了…… (匿名)

女，19岁 最近总是做噩梦，喜欢胡思乱想，情绪一直很低落 我知道自己从初三开始好像就有点情绪低落，时高时低 做活动大家都玩得很尽兴自己却只能做出勉强的笑容，整天情绪都是低沉沉的 一件小小的事情也能解析成很多个方面 脑子里经常想一些乱七八糟的事情，有时候还会冒出一些不好的念头 最近处理事情也很不果断，感觉自己很没用 很想哭 想和朋友说，又不知道怎么表达 感觉很没有安全感，最近还感觉有点轻微的对人群的恐惧，刚开学，对不熟的同学或是其他人群有莫名的害怕 (匿名)

女 三十岁，孩子四岁。三岁前跟老人在老家，幼儿园后才跟我们生活在一起，工作原因主要照顾者还是老人，但是各种坏毛病。我定下规矩让孩遵守，但是孩一旦闹脾气我管他就要要老人，老人经常不配合的继续溺爱，还说我没有耐心。但是他们的过度耐心导致孩子喜欢无理取闹胆小在外面不爱说话等等各种坏毛病。我说他们管的哪里不好的时候他们说我们管了多少，我们管的时候他们又管我们，次数多了我更懒得管了，上学睡觉都是老人管，小孩更亲他们很是自然。但是常常感到好抑郁，看老是忙却养不活自己又不顾家的老公不顺眼，看老人在孩子面前几乎每天互相爱吵架说脏话不讲卫生不顺眼，看孩子无理取闹不争气不听话不亲妈妈不顺眼，看自己没有办法改变现状不顺眼。感觉已经没有爱，所以总觉得自己连孩子都不爱了。常常想逃离他们，过的好累好累，常常觉得活着没有什么意义，每天辛苦的养一家人回到家好累只想躺着，却回到家总是有那么多不顺眼。如果有谁把我无痛永久死过去再给家人一大笔赔偿，就会愿意去。经常陷在自己的深渊里独自流泪，老公也无法沟通，嘴上说向着我其实要么不管要么只管他妈，我是不是有抑郁症，感觉这个年龄不想跟朋友吐槽这些了每个人都有自己的事。有没有什么药能让我好过点。 (匿名)

女,心情焦虑宿舍有一丝声音就睡不着并且担心第二天起不来心跳越来越快导致彻夜难免。成绩不理想去补课担心花了钱和精力却又考不好导致考试时加倍紧张，比我弱的人补课又担心她超过我...