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匿名
2017-04-24 02:27:17
抱抱TA

女,我平常不怎么喜欢说话,不论到哪都喜欢靠边站,不想引人注意,别人跟我说话我要反应半天才能回答,或者就笑笑不说话。只要在人口流动的地方,不论是大街上还是餐厅里我就特别焦虑恐慌,恨不得钻到地缝里面去,而且在陌生的地方我会很厌恶别人的靠近,别人靠近一点我都会挪开。偶尔有些事情要跟陌生人通电话,我都会提前一天想好要说什么话,然后再花一段时间告诉自己打个电话而已没有什么的,做好一切心理工作之后才敢打电话过去,然而当别人问了我之前没有预设到的问题的时候,我就特别慌乱不知道该说什么话。我在网络上可以跟人开心的聊天,但是一旦两个人面对面我就什么都说不出来了。这些问题现在已经严重影响到了我的日常生活,我现在不愿意甚至是有些害怕出门去街上走走,不敢和陌生人产生任何交流哪怕是眼神交流,我都会立马躲开,我甚至都不愿意跟亲人聊天。我妈经常说我这样不好,面试也因为说话声音小和语言表达有些错乱而失败。我知道我心理是有些问题,所以想来咨询一下能不能有什么办法让我能稍微有点改善。

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获得公益心:
  • 顾曦咨询师的头像 顾曦
    你对周围的人有防御,你启动了自己的防御机制去面对这一切事情,其根本是你怕遭到拒绝和受伤。
  • 诗人的头像 诗人
    多半是废了
  • 匿名 匿名
    我从小就有这种情况了,只是越长大就越开始明显的表现出来
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好!
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好美女,你对社会有回避和退缩的行为,这样躲起来对自己的发展和成长没有好处,有不足要积极面对,努力调整才是,你说呢?
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