男 做什么事都担心自己做不好，愁来睡不着觉，吃不下饭，我该怎么办？ (匿名)

你好，为什么我越打算做一件事，越是做不好，而且还紧张，例如"如果睡觉前脑子里啥都不想，可能一会就睡着了，如果越想早点睡，越是睡不着，怎么回事呢

事情总是想太多，学不会放松自己。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一晚上没睡觉，神经处于紧绷状态 (匿名)

男 我整天脑子里会故事乱想，什么都会去想控制不住，整天觉得神经绷的很紧，整天想睡觉，但又觉得睡不醒，记忆力衰退，觉得生活没意义 (匿名)

女 感觉我总是为一些繁琐的小事而紧张。一考试我就紧张，一排名我就紧张，如果没把作业做完我紧张，如果把别人的东西我弄坏了我紧张。一紧张就会失眠。 (匿名)

男 你好，我总是把事情往坏处想，如开车会想到撞车，拿刀就会割到自己，还有很多，这些都让我感到紧张，不安，怎么办

女 做事情总是先预想最坏的结果，恐慌，觉得自己做不好，为了不落在人后，小心翼翼的去做每一件事，甚至半夜都在想着第二天我该怎么做好，失眠，心累，该怎么去调节 (匿名)

女 即将高考，却没有干劲，明明应该是很重要的事，也是我应该做的事。有时内心会忽然很悲伤，感觉孤独，但也并不会像谁敞开心扉，总是觉得对方有哪里不好吧。不想给别人添麻烦，很怕给别人添麻烦，有时却又偏偏想让别人注意到。三分钟热度，却又焦躁，总是在比较，被别人超过会不爽（｀Δ´）！不能集中，大概就是一边做着事一边在脑子里拯救世界的类型吧，哈哈。我不想怨谁啦，也不该怨谁，我只是有时会讨厌自己。最主要的还是想找到动力，集中起来，毕竟要高考了嘛。谢谢！ (匿名)

男 外表有那么一点笑容可是内心不开心怎么回事