王朝钢心理咨询师
42岁
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郑州商学院心理健康电话
匿名
2020-10-22 06:55:06
抱抱TA
事情总是想太多,学不会放松自己。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一晚上没睡觉,神经处于紧绷状态
19
9
580
宫学礼
你好
归心
早上好
张空寒
您好,睡眠不好会影响情绪 ,反过来情绪会影响睡眠,建议积极调整。
归心
心理咨询可以帮到您,可私聊
王 宇
你好
心语
你好
毛慧颖
你好
亲子教育
可以从一个具体事情开始觉察您的思维模式,思维模式一旦改变,其他事情也会得到解决,可以私聊一件具体的,让您烦恼的事情,希望可以帮助您
文清
你好,理解你的感受,睡眠不好真的挺痛苦的。烦恼很多时候都是预想出来的,多数都没有发生。
陈明
您好
龙凤
你好
黄利琼
你好,可以试着做深呼吸,先放松身体看看
劲松老师
你好
龙凤
内心压抑太多了
李凤秋
您好,你有哪些方面的心事呢?
历博博
知道您因为什么紧张呢?哪些事情总是想太多呢?
澜夕驿站
亲爱的,想的太多了,别给自己太多的压力,来平台和老师聊聊心事吧…
解心语
你好
懿锾茶斋
想的有用不?
张志强
张志强送了一个拥抱
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北京最好的青少年心理医生在哪里:我觉得自己是loser,就是因为小时候以为分数第一,依赖自尊,读书时忽略了社交,我好不容易告诉自己平凡就很好,可是孩子进入小学,隔三岔五考试,谁都在告诉你,分数很重要,我总是被带入童年阴影中。
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接电话后喂一声就挂断是什么心理:女,我真的是重度吗好像和别人说的症状不太一样,,,
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事情总是想太多,学不会放松自己。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一晚上没睡觉,神经处于紧绷状态
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