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2017-04-25 09:09:41
抱抱TA

女 我老公出轨了,然后我也跟他离婚了,但是离婚后心里每天想的都是他和那个小三的画面心里也恨,也每天咒他,反正心里就不平横,我想问要怎样才能安抚我的这种心态

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获得公益心:
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    离婚多久了
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    老公出轨这件事儿给你带来了创伤,让你心里留下了阴影,建议做一个去除创伤的心理咨询。你可以从平台选择你信任的老师,点击头像。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 的头像
    二十五天
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    你好
  • 的头像
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    结婚多久,出现了出轨的事情?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您很长都放不下这件陷入内心很恨的情绪是吗,理解您的感受,您要的是什么呢
  • 的头像
    结婚五年了,过年的时候出的轨
  • 刘艳咨询师的头像 刘艳
    你好,既然离婚,你应该转移注意力,充实自己,需要咨询师的疏导帮你走出来
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    可能这五年,我们一心一意和他过日子
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    无法接受这样的事实。对吗
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    我们要冷静下来想一想,你们之间到底哪里出了问题,而不是把这种伤害,嫁接到自己的身上。
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好,
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    您好
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    当初离婚是你提出来的,是吗?你内心更多的是不甘心和不平衡
  • 贾永强咨询师的头像 贾永强
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    恩,我们越是不让自己去想这件事,就越是会想,越控制越严重,恶性循环。所以,觉察接纳自己的情绪,顺其自然,做好当下的该做的。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    。你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
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