女,我特别怕和陌生人说话，准确的说我害怕在一群陌生人里说话，我不害怕和一个人，我总是害怕自己说错什么做错什么，经常会为自己的处事性格烦恼，我觉得我已经超出了内向，比内向更严重，在宿舍也不敢说话，只是偶尔说话，不被重视，不敢主动发表意见，甚至自己家中不常见的亲戚也不敢说话！！

女 我有点害怕社交，很熟悉的人倒是很放的开，像不熟的人，我基本不太愿意跟她们说话，看她们聊的很开心我基本很害怕主动跟他们说话表现的也很冷漠，我是真的很想跟周围的人成为好朋友，但是就是害怕，怕没话说。例如，我现在的状况，我大学毕业两年，有两个同龄女生，一个是开小指甲店的，一个是开小服装店的，她们都化妆，她们总是很开心的样子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主动去跟她们聊天，可我身边只有这两个同龄女性朋友了，我很希望能跟她们打成一片，可是真的很害怕，我该怎么办呢

女,18岁,从初中开始，不敢和任何人说话，甚至于在学校办个卡也不敢去，更不敢和老师说话，我还总是因为一件小事就怀疑别人对我的真心，我总觉得所有人都讨厌我，其实也有同学和老师来和我说话，可我就是觉得他们别有用心，甚至有些讨厌他们的接触，我怕他们的内心不是所表现出来的样子，我不敢碰他们，可我知道，我的内心很渴望他们的喜欢，仅是一点点也能让我开心好久，我和人说话，总要思考好一会，想着怎么说才能不被讨厌 (匿名)

女 我是一个23岁的女生，可能家庭父母婚姻原因的不幸，从小一个人，和陌生人熟人说话都没问题。但和一般的朋友说话总是觉得心理怕，怕表达不好，很敏感，怕别人说出来的话刺激自己，心理不自觉抵触和一般朋友说话聊天，还容易把聊天聊死，所以朋友很少。老师，有没有具体方法，能改善我这方面，想交更多的朋友，不想一个人 (匿名)

女 我很怕和人交谈，因为我不太会说话，不知道该说什么，我担心和他们相处会让我喜欢的人们渐渐的疏离我。而且，如果是一群人聊天，我也插不上话，不知道说什么，我觉得我说话很不得劲，一直想改，但从没改变，该怎么办？ (匿名)

女,19岁,您好。小时候我是个比较开朗的孩子，可是不知道什么时候起，我觉得和人相处是一件非常麻烦的事情。如果第二天有什么出门的计划，我也常常因此觉得非常不安，不断在心里考虑各种可能发生的意外。有时候我会很多疑，对别人的想法很坏，总是怀疑别人，控制不住地怀疑。很多时候我都害怕出门，小时候想成为一名记者，去各种地方见各种不同的人，现在想想却觉得见很多很多人是一件很恐怖的事。因为觉得与人相处麻烦，我宁可将理想换成以后一个人坐在家里写小说，谁也不见。大概两年前我喜欢过一个女生，但她不喜欢我，后来这件事被家人发现，不了了之。我不知道自己是不是同或者双。我交过男朋友，现在也有男朋友。可是我很害怕和他见面。甚至除了家人以外的男性，我都害怕太过亲密的距离。我和所有人都有距离感，大部分时间我很宅，一个人待着是我最轻松的时候。相比女生，和男生相处对于我来说更困难……我不知道说什么了，就这样吧。 (匿名)

女 我是一名高中生，从小学就很内向，总是不想与人说话，怕自己说错，总是一个人。平时下课也不出去玩，自己在位置上写作业。在路上遇到认识的人和我一个方向心里挺开心的想打招呼可是怕打招呼之后没有话说所以最后就那样走过去。我不想这样，可是好像已经这样习惯了，太可怕了，我真的不想这样! (匿名)

女 害怕和别人说话 和陌生人说话很紧张 别人和我说话我不知道应该回他们什么 (匿名)

38岁,感觉工作生活压力大，哭泣，累，想放弃，又没有这个条件

女 请问我老公就是很爱我 然后不肯我跟任何男的说话接触 然后就是别的男的多看我一眼也不可以 他就想我的世界只有他一个人 我的闺蜜朋友他也不让我接触我该怎么办？ (匿名)