马上中考一直紧张，焦虑怕自己考不上学校。模拟的时候考不好不知道会不会超常发挥 (匿名)

男 马上就要中考了，为什么心里总不紧张？没有要中考那种感觉？ (匿名)

我是初三的学生，然后因为体育中考，学校基本每个月都会测试。明天就要跑800了，我已经紧张了一个星期了，每次心慌慌的就很难受，浑身不舒服，不是很想有这种情绪，从初二开始每次就都会很紧张，一遍遍的劝自己没什么，还是会这样。而且一次次更严重。我一直都很想成为一个心理强大的人，其他的考试一般都不怎么紧张，平时都挺乐观的。然后每次一担心害怕就觉得自己是不是不坚强啊，没有测耐力的意志力什么的。嗯，希望能有人可以帮帮我 (匿名)

女 我觉得 就是马上中考了 觉得做什么都不得劲 就拿现在说吧 连最简单的函数解析式我都会算错 ，还有好多好多，觉得自己技不如人，特别胆怯中考，就连我最喜欢的科目，也亦是如此。我觉得我马上就要喘不过气了，一天天的卷子，你再怎么仔细，还是会犯一些低级的错误，说真的，我退缩了，感觉应该复读一年，特别害怕，也觉得在退步，没有一点儿优势促使我向前 (匿名)

女 快要中考啦 在寒假里应该好好复习 但是我却做不到，而且我是一个成绩比较不错的学生，在前几天我在查询了我的期末成绩后 看得特别差，我特别烦恼，因为考试之前老师找过我谈话，认为我没有用尽全力去学 因为我这次能拿第一，而我也信誓旦旦的对老师说这次能考第一，但是这结果让我无言面对老师，怎么办。而有马上中考啦，我却不怎么复习，我也很苦恼，之前给自己制定了很多计划 今天怎么做明天怎么做，但是都成了泡影。也许马上跟我念啦，走亲访友的又没时间复习，对此我很苦恼，希望能给我一些建议，谢谢。 (匿名)

女 怎么办，好紧张，好郁闷 好紧张，明天下午就要考试了，总分100分，只有60分的有把握的都背了，其他的40分自己挑重点的背了，今天都没背，昨天背了50分，现在不想背，没心思背了，明天中午再背一遍还来得及吗，还是休息一会大概10点左右再背 (匿名)

马上要考试了，特别紧张，没有做好准备，大家能不能说一句话鼓励一下自己，感谢你们 (匿名)

女 还有40天就要考试了，为什么一点都不着急，而且竞争特别激烈1000进100，都没有背会呢，我怎么也着急不起来，我到底怎么了 (匿名)

女 嘴不动，眉不皱，不发声音，看着对方，心里没有感觉脸上自然也没有表情了，是因为什么

女 我犯了错，领导很生气，我不懂她，她也不懂我。她认为我不适合这份工作。 (匿名)