王群心理咨询师
48岁
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问童伟芳心理咨询网
匿名
2017-04-26 13:56:48
2017-04-26 13:56:48
抱抱TA
女,有持续一年断断续续的自残，感觉做事没有精神集中不了注意力。就算睡很久了还是觉得困。感觉很累一方面要扮演外向阳光的社会角色可是却知道自己不是这样的人。
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女,我是一个初中生，但已经忍受很久的折磨。强迫思维，我不知道我该怎么办。我几乎无时不刻都在胡思乱想，根本控制不住，我知道不应该控制，但没有效果。而且它已经严重影响了我的学习和生活，我感觉自己已经不是自己了。再这样下去我真的要疯了，真的。我这样已经快一年了，睡眠、注意力、记忆力以及反应能力都受到严重的侵害，请帮帮我。
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