给力心理
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匿名
2017-04-26 20:02:41
抱抱TA
女 我是一名高二的学生,每天心里都觉得好累。 我学习成绩不好,老师不怎么喜欢我,在学校里虽然有很多朋友,但是感觉从来没有人能和我真心说上几句话。 我的妈妈有
抑郁症
,几年了。小的时候经常挨妈妈的打,初中的时候不懂事很讨厌妈妈。现在知道她自己其实也挺不容易,所以妈妈每天心情不好我也不去惹她。小学的时候,我爸爸和我妈妈就分开住了,到现在我读高中了我爸在外面有一个外遇,我妈妈说很恨我爸,他们很少在一起,只要在一起,我妈就会和我爸吵架。然后所有的事都怪在我头上。 我妈说我不管我爸,别人爸爸多好,你爸呢。每次我都不做声,开始他们吵架我还会哭着劝,现在完全麻木了,吵就吵吧,离婚了更好。其实我爸对我挺好,只是不知道什么时候开始,我和我爸之间沟通就少了,有时候我会给他打电话,但是每次打电话,我们彼此都在沉默,然后总是我,先挂了电话。 在家里我真的感觉不到一点快乐。也许是我妈妈
抑郁症
的缘故吧,我的情绪好像也有些受她的影响。在学校里,我的朋友们其实对我都挺好的,可是我也不知道自己为什么宁愿一个人趴桌子上睡觉,玩手机也不想和他们闹。我的脾气时好时坏,有时候忍不住了就会闹腾,老师都不怎么喜欢我。前几天我在学校气的摔了一台手机,这几天被老师停课在家,我真的搞不懂自己是怎么了。我现在觉得自己就是一个孤独的存在,我自己都讨厌我自己。 请问有谁能帮助我一下,改变这种怀情绪,谢谢了
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匿名
许文慧
你好!!
匿名
你好
李锦云
你好
许文慧
你有改变的需要是好事,可考虑接受一段心理辅导,到你们学样找心理老师做几次咨询调整。
国云霞
你好,你无法改变父母,只有让自己更独立,学会管理自己的情绪
陈志显
您好
许朝辉
您好
贾永强
您好!
王 宇
你好
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女,25岁, 很感谢回复我的人,补充一些:我妈妈从小把我拉扯大,只有我妈忙前忙后,他也只是偶尔问一下,就没有然后了。所以,我从小就想,为了我妈妈,我要努力,直到有一天能把她带走。从很小的时候,只要我父母吵架,我就会冲出去和我父亲对抗,打过他,骂更是无数,记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在,我却不会了,不知道是累了还是想逃避,他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里,什么也干不进去,心跳加速很快,哭。我25岁了,按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁,可是我妈妈完全不理解,他们只会觉得我是不懂事,小题大做,我没人可以说,没钱找心理医生,是的我现在经济还不独立,刚研究生毕业,年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从,我很怕她不高兴,她对我很严格,我要出门要和她提前说,几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架,就像我现在情绪极度低落,可是她却很不高兴,必需要我马上开心,每次这样我就很怕,本来情绪已经很不好了,还要担心她生气…通常都是,我缓一缓没那么不开心了之后,再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要,我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变,尝试过,可是妈妈真的是我的软肋,好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助,其实现在的自己很理智,至少和去年的歇斯底里比起来,但是却更加的绝望,就好像不再反抗了,妥协了,求饶了。(前一个问题内容:我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事,很自私,从来没有关心过我,父母从小就经常吵架,我父亲只在乎我奶奶家的人,把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养,我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗,现在已经不会再相信他,我不知道是恨还是阴影,现在只要他在家,只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话,一周不超过10句,三句不离我奶奶家的事和人,什么去没去看我奶奶,要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知,我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系,我是双鱼座,很典型的双鱼。很难过,也不知道该怎么办,现在这种情况越来越严重了,有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想,如果没有他就好了,我从没叫过他爸。忘了说,我初中的时候和高中的时候他还出过轨,小三电话都打到家里来了还死不认,还和我妈吵,不知道是不是从那一刻开始恨他,但是现在一提到他想到那些事只是很累,很烦,没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失,或是我消失。)
女 你好,我觉得我跟抑郁,和家人关系不好,我感觉就是那种他需要你时可以对你嘘寒问暖,不需要你时,你是谁啊,这应该不是家人吧,觉得在他们眼中永远只有成绩,除了成绩,其他的都不是事,从小不在他们身边长大,说我只知道用钱怎么怎么的,你知道吗,我从初中就开始有想要离开这个世界的想法了,一直到现在,想死的欲望越来越大,觉得我死了他们也不会有多伤心的吧,谁只有我有多羡慕那些有爸爸妈妈疼爱的人,有多羡慕啊,只有那么羡慕呢,我说我想干嘛干嘛,他们也只会说你都能做好的话怎样怎样的,我也不知道为什么会这样,无论做什么都觉得是应该是我做的,我老大,就该什么都会,就该什么都做,我从来没觉得他们是我的爸爸妈妈,可能真的是捡来的,更可笑的是,我的妈妈真的是我妈妈吗?我在家做家务,几乎都是我一个人做的,她和别人怎么说的呢,说我在家很懒,又什么都不做等等,只知道吃,所以周围的人都知道我很懒…初中的孩子就要遭受别人的白眼,还有议论,我不知道我是怎么挺过来的,我胖,她就说别人说某某的女儿胖,我都不好意思了…我真的是他们的孩子吗?我只想远离他们,越远越好,后来想死的想法越来越强烈,可能我死了,会比现在更快乐吧。
女 我爸由于一些事已经整整两个月没有说一句话。恨我父母,又觉得他们可怜可悲可笑。我不甘心为什么我的家庭是这样,我好羡慕那些幸福的家庭。恨我妈让我是现在的样子,表面开朗实则内向,极度自卑,害怕社交,情商不高。逃避心理很严重。我表现出来的样子是没心没肺神经病一样常常突然唱歌或者张牙舞爪自娱自乐,自己这样发疯的时候好像也被愉悦到了,但又感觉心理很空。前一段时间特别特别痛苦,一直想自杀,去查,医生给的结果是反应性抑郁。但好像不是真的是,我这一段时间没吃药,感觉还好,没前一段痛苦了,几乎是没有任何抑郁的感觉,只是偶尔觉得好空好空,没有动力目标方向。我有时候也觉得是自己刻意的逃避在起作用,逃避一切,变得很轻松。感觉好乱啊。家里我妈每天都在吵,毫不讲理,我很讨厌她这个样子,反抗的方法就是花钱,花我的助学金(存着上大学的),买各种吃的,暴饮暴食,吃东西的时候感觉自己好像被填满了,有一种真实感,这是我唯一感觉还有那么一点完全的放松和开心(其实我不知道怎么描述清楚。)我感觉很痛苦很烦的时候,想干的事就是吃东西,吃这件事似乎成为一个固定的一定可以带给我快乐的事情,我的感觉就是只要吃了就一定会开心,像是强迫,或者心理暗示。我又很自卑,成绩下降很多,更自卑了。丧失动力。感觉我的高考要完了。以上是,目前的心理。我该怎么办啊
(匿名)
女 我妈永远都是那种搞不清状况就骂我的人,今天中午我亲戚家的儿子来我们家,4岁,脑子有疾病,但能明白一些事情,他喜欢我的滑板,我让他玩,过了一会儿他的妈妈让我藏掉,我去房间把滑板藏掉出来后,就听见我妈在骂我,说我玩手机,口气不好到快要吃了我的感觉,我前几天就和她闹过矛盾,挺严重的,(详细情况见我的主页)我有重度抑郁症,在这里测的,不知道准不准,不能受刺激,所以今天中午我又崩溃了,每次爆发我都在厕所里,不敢出声,哭时心脏难受,我想到了一些话:你怜悯众生却从未怜悯过我,你相信众生却从未相信过我。 我好难受啊,我该怎么办?
女 母亲在我小的时候一直不在我身边,原因是加班,忙。我上小学了有暴力倾向,然后就开始学坏了。初中的时候还算好,后来因为背后被人乱说,然后被孤立了,每天都是一个人,和母亲说了以后她说小孩子之间没有这种事。然后那天我哭了一个下午我母亲都不信我。我觉得我抑郁就是因为长期没有亲人的关心,导致我现在和我母亲关系僵硬。高中没有考到重点,我觉得和我的抑郁也有关系,因为上课总是睡觉,一天24小时只有4个小时左右的时间是清醒的,还有一个关系就是中考的前一个晚上,因为带铅笔尺子整理书包这种事和母亲又吵架了,吵到晚上十一二点。上高中我住校,所有事情都是我自己解决,沟通什么的都是我自己和班主任说的,我母亲连电话都不愿意打给班主任。现在我已经是个成年人了,我知道我自己应该干嘛,但是我母亲现在总是来干预我,我不听她的她总是很强硬的必须让我接受。总说我小时候聪明安静,现在惹她烦心。我现在很没安全感,而且不自信,不敢看别人的眼睛,会想哭。有的时候很想死,因为我母亲对我说过,没有我她会活的更好。想知道怎么解决这种心理问题。如果和我母亲讨论的话是不可能的,因为我尝试过无数次了,好好说没用,哭着说也没用。谢谢
(匿名)
女,16岁,我是重度抑郁,家里人不让我向朋友们说我的这种情况,她们觉得影响不好,我父母在我出生几个月的时候就离婚了并且妈妈不愿意要我所以很小的我被判给父亲了,爸爸呢也没有让妈妈拿抚养费,我现在长大了母亲才想着联系我我认为我的姥姥家应该也是为了想让我以后有出息的时候养着妈妈,我父亲母亲现在的经济都不是很好,我每次花妈妈的钱妈妈都会非常不愿意并且抱怨又抱怨,他们对方总是向我说着他们以前的事情,我非常不喜欢听他们说着过往的种种,并且他们两家各说各的,版本不一样真的很可笑。我讨厌我的家庭,但同时我也对他们也有亲情,十一二的时候我当时是中度抑郁,我把自己关在家里,几乎没什么朋友也不说话,也不上学,一直在家里待着所以只能接触家里人,高兴的时候我偶尔和家人说说话,其余时间我闭口不言,我也讨厌外面的流言蜚语,我不敢面对因为他们都在讨论我不上学一事,我真的很害怕。因为不上学落下的课很多我不得不留级,自从留级我不敢在不去上学,我每天都要用笑脸去迎合所有人,但那些人总是说我:为了装病不上学,现在这不好好的嘛?我听到这种话真的很难不生气但我有没办法说出真相,自从上初中我的身边朋友似乎多了很多我也爱说话了,我似乎也没有那么冷血了,但是还是每天笑脸相迎即使自己没那么开心我也会时刻保持微笑,她们都说我每天无忧无虑真好!就很搞笑啊,我不知道我是不是变坏了我竟然早恋但是学习却也没怎么下滑一直保持中上等水平,早恋使我心里又多了一块大石头,现在我也算很叛逆,家人不喜让我说出我的病情但是我还是向我的早恋对象与很好的朋友说了这件事,她们也很照顾我也并没有对外宣传。现在我觉得自己也没什么很多不开心的事情,但我每天心情都不好而且总是因为一点鸡毛蒜皮的小事就开始闹心,甚至越是和别人讲话我越是闹心,我也会控制不住自己想哭,为了不让家里人担心我总是自己偷偷躲起来哭,我每次一哭完我就难受的整夜睡不着甚至第二天我都缓不过来,迷迷糊糊的我现在对这个世界真的没有什么太大的兴趣,我想自杀但是我没有勇气!我真的扛不住了,所以我希望每天都要开开心心的一旦遇到这个病真的开心不起来!
(匿名)
女 和一个抑郁症的相处,我觉得自己很难受,因为她很暴躁,根本无法理解我,我还只是一个高中生,但是她却总是把她的工作压力施加于我,告诉我她多不容易,多难。她干涉我的交友权利,她不允许和我和谁交朋友就绝对不允许,一定要在里面插一脚,她不允许我反驳她,因为她说她是我妈,没有了她我们根本什么都不是,所以打骂我们就算是错的,我们也必须说是对的,不能反驳她。她心情不好却老是拿我们孩子来出气,我不能理解,我开始不能承受。她说不能谈恋爱,是为我好,所以,你的朋友要是谈恋爱,你不能和她们做朋友,她说你要学习,你必须和学习好的人做朋友,别和那些学习不好的人打交道。她在我小的时候就喜欢看我的手机,她看我在接触什么人,发现了那些她觉得不行的朋友,她就开始骂我,批评我。我说我有隐私的,你不要看我手机,不要看我日记,她说你有多大的隐私?你那个根本不算隐私。她现在打我还扯着我的头发打我,让我觉得我根本就没有自尊心可言,我躲在房间里,不想面对她,我觉得自己很难受,眼睛哭得又青又肿,但无法改变这个现状,我却也明白我不能和这样倔强人相处了。我感激她的养育,但她给我的教育却一塌糊涂。
女 朋友鼓励我把可能得了抑郁症的事告诉家人,然后让他们陪我去检查和治疗一下 弟弟:所以你现在就表现得很抑郁吗?有病吧? 妈妈:抑郁症是什么?神经病?就算是也都是你自己自找的,然后开始数落我初中的时候这样那样……当时成绩下降了,然后不允许我和任何人交往和相处……但凡和谁打个招呼都会被骂得很难听。然后刚刚提起这些事,有一次像以前一样把我再骂一次,情绪一点都不减当年。她完全不关心我觉得自己抑郁了,感觉这些事她能念我一辈子……在她和我爸心里一直觉得我成绩不好,读的不是名牌大学是她的耻辱,因此判断我的人生永远是失败的了,永远不会关心我真正喜欢的是什么,适合的是什么……我也是个人,也有自己的喜怒哀乐,为什么他们永远不关心?刚刚很冲动的跑到楼上,差点想一下子跳下去算了,突然觉得吃安眠药会死得好看些……愣了一下才回过神来,这样活着好痛苦,或许自己还有一条路可以走,就是离开这个家,和所有人断绝联系,一辈子都不要再回来了……我可以这么做吗?
(匿名)
这次和老公吵架吵得很厉害 我都怀孕三个月了 他平时候很喜欢玩 天天都是打牌 说他几句还不高兴 这次吵架跑出去一个星期了 还给他朋友说我脾气怪不想回家。 从来不得与我沟通 电话打不通短信也不回。我真想离婚 现在天天心情都很不好 该怎么办
(匿名)
女 我特别胆小,害怕别人的评论,感觉不好意思见人,见人会有害怕的感觉,渐渐地就很不喜欢出门,觉得生活好累,活着好没意思,我该怎么办。
(匿名)
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女 我是一名高二的学生,每天心里都觉得好累。 我学习成绩不好,老师不怎么喜欢我,在学校里虽然有很多朋友,但是感觉从来没有人能和我真心说上几句话。 我的妈妈有抑郁症,几年了。小的时候经常挨妈妈的打,初中的时候不懂事很讨厌妈妈。现在知道她自己其实也挺不容易,所以妈妈每天心情不好我也不去惹她。小学的时候,我爸爸和我妈妈就分开住了,到现在我读高中了我爸在外面有一个外遇,我妈妈说很恨我爸,他们很少在一起,只要在一起,我妈就会和我爸吵架。然后所有的事都怪在我头上。 我妈说我不管我爸,别人爸爸多好,你爸呢。每次我都不做声,开始他们吵架我还会哭着劝,现在完全麻木了,吵就吵吧,离婚了更好。其实我爸对我挺好,只是不知道什么时候开始,我和我爸之间沟通就少了,有时候我会给他打电话,但是每次打电话,我们彼此都在沉默,然后总是我,先挂了电话。 在家里我真的感觉不到一点快乐。也许是我妈妈抑郁症的缘故吧,我的情绪好像也有些受她的影响。在学校里,我的朋友们其实对我都挺好的,可是我也不知道自己为什么宁愿一个人趴桌子上睡觉,玩手机也不想和他们闹。我的脾气时好时坏,有时候忍不住了就会闹腾,老师都不怎么喜欢我。前几天我在学校气的摔了一台手机,这几天被老师停课在家,我真的搞不懂自己是怎么了。我现在觉得自己就是一个孤独的存在,我自己都讨厌我自己。 请问有谁能帮助我一下,改变这种怀情绪,谢谢了
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