女 感觉自己有心机问题，喜欢了一个错的人，可是深陷其中，感觉他现在对我厌烦至极，可我就是怎么都放不下，像个怨妇一样，每次一想到就整夜失眠，心烦气躁 (匿名)

男 男 我喜欢上一个人 追了两年多差不多三年吧 每次表白都失败 我都会伤心很长时间 每天都想她 没有一天是不想的 我决定放弃了 心里很难受 那一次我哭了 本来我就很懒 变得更懒了 什么都不想做 对什么都提不起兴趣 做事情拖泥带水 闲着我就会想很多事情 脑子很乱 变得不清醒 每天上班回来就睡觉 看小说 这样不会想太多 但有时候书也看不下去 会很生气 就这样一直过着 过了有一年年吧 她又联系我了 我很激动 心跳加速 当时正在吃饭 饭也不想吃了 就和她聊 她说再给我一次机会 以前不想谈 现在想你一直对我那么好 我们谈谈看吧 我说你以前伤我很深 你都不知道我是怎么过得 这次你能确定你的心吗 我不想再来一次 我伤不起 她说 我会用真心的 从那我们开始谈了 也挺好 我也能感觉到她是真心的 我们俩不在一起 她在无锡 我在南京 也不是很远 从开始谈我又回到那个状态 每天想她 更强烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和别人聊天吗 怎么不回我 有点猜忌心里 我也没在意 也知道自己这个状态不行 也在克制 她是一个有主见 有想法 想要什么样的生活 我心里有压力 感觉配不上她 和她在一起感觉自己什么都不好 做什么都不行 很怕做错 谈了两个多月吧 这次她去考试 我陪她去 我抽烟了 她很反感抽烟 有点不高兴吧 可我却想很多 怎么回事 怎么变得这么冷了呢 胡思乱想 闷闷不乐 脑子很晕 考了两天 晕了两天 不知道干什么 看她也不高兴 也不敢多说话 心里憋的很难受 半夜睡不着 早上三点就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁边床上睡着 心里很不是滋味 脑子太乱了 回去我给她发信息 自己也有点生气吧 说的话也有些重 当我清醒一点的时候 发现自己很可笑 怎么会这样呢 我发现自己心理问题太严重了 不够清醒 也不知道什么时候是清醒的什么时候是晕着呢 我对自己以后的生活也有压力 想想都头疼 很迷茫 我想改变我自己 不能再继续下去 有时候想好了怎么做 过不了多长时间 居然全忘了 想好了怎么做 会接着想 脑子有乱了 然后就什么也不知道了 开始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解决这个问题 让我变得自信 阳光起来 不要老想这些问题 自己什么事都憋在心里 不想和别人说 我该怎么做呢 求教 (匿名)

女 25岁了，去年刚交第一个的男朋友，在一起的时候感觉他是喜欢我的，但是不在一起的时间就会胡思乱想，他给我说过他有一段很深刻的感情，我一直觉得他还爱那个女孩，不知道从什么时候起因为什么起因只要我一独自一人久一些就会胡思乱想，一直在催眠自己他不喜欢我，很痛苦，很焦虑，很不安，我也不知道为什么这样催眠，是想着万一他有一天这么跟我坦白，我能有个心理准备？不至于不之所措？我把他当是要过一辈子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分开我觉得我这辈子真无法再接受另一个男人对我真的亲密，就不知道该怎么办？我有想过他离开我了，我可能真的会因为太痛苦而寻短见，明明之前我就是一个很乐观的人，我想不明白为什么我会有这种想法，什么物质经济上的困境我都不怕，唯一怕的就是他离开我，他不回我消息我可以失眠到半夜，带着特别不好的心情入睡，我以前没恋爱不是这个样子，很容易想开，很开心的很乐观的一个人，但是最近突然发现我的情绪很阴郁，我觉得这样的情绪对我工作和生活造成了很大的影响，我该怎么解决这些负面的情绪？

女 自己有点喜欢的男生有女朋友了，一开始还没有特别难过，后来有一天突然发现很难过，然后朋友说实在不行就追一把，然后我心里就有一种想要告诉他的冲动，感觉只要他拒绝我了我就死心了，可是碍于他有女朋友我就没有实施我的想法，也睡不着是吃安眠药才能睡着的，结果过几天突然生出一股执念觉得非要他不可，怎么样做都不会让我死心了那种感觉，然后我开始很苦恼，开始连喝安眠药也睡不着，整夜的睡不着了，已经三天了，我自己也不知道该怎么办了，心里也没有想法，感觉一睡觉就想很多东西就会睡不着

男 去年认识一个女孩，从一开始熟悉到喜欢，最后很爱这个人，到现在每时每刻都会想她，有时间会瞎想，会心里难受，是怎么回事呢，

男 我很喜欢很喜欢一个女生，但是她有爱的人了，她对我很冷淡，我就这样失恋了，失眠，整天没精打采，不愿意和别人说话，只想一个人静静的发呆，哭

女 喜欢的人不喜欢自己，很沮丧很沮丧，不知道心情怎么说，心里特别焦虑，失眠了，最近，喜欢的人被别的女生勾搭，更加焦虑，心特别慌，对什么都提不了兴趣，想回家，觉得很累了，想过去死，一了百了，想过受伤，来吸引他的注意力，会动不动就很悲伤，就一个劲地想哭，也没什么理由，情况持续了半年

女 感觉自己得了精神分裂症，我该怎么办，家里的事情很烦

我脾气不好，该怎么控制，反正每次发脾气都让人不能容忍 (匿名)