你好，我今年20岁，是一名大专学生。最近有些事情困扰着我 ，想请您帮我开导开导。是这样的 ，自从我爷爷去世之后我就一直在想，人类那么努力的存活着 但总有一天是要死了的 谁也无法改变。那么以后我父母也会死 我也会死，我是无神论者 不相信有灵魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到这里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戏可以重来，那么多年以后将没有任何人记得我。首先我生活过的痕迹就没有了，世界没了我照样运转，我将不会知道我死了以后的时代是怎样的 为什么人生那么短暂。如果可以我真的不想改变现状 ，可能现在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。虽然可能我现在考虑这个有点太早了，可是每个人肯定都要死啊！这是一个必然的结果，这件事困扰了我好久，每次想到就是恐惧，但是又做不到不想这件事，希望你们能帮帮我，怎么才能减轻这件事对我的影响，让我不那么消极。

女,17岁,我知道我的状况可能已经完全坏透的那种 我可能在别人眼里的精神病 但我现在已经对生没有希望了 每天烦得要死 我以前也至少会每天不定时的出门玩玩 现在根本不想出门死宅在家里 我懒得要死 我现在能很很好的控制住自己不跟我妈发火了 我以前每次和我妈发完火 我心里真的很愧疚 看心理医生和做这些检查就花了得有挺多钱了 我觉得我是不是死了大家就会过的更好？这些压着我喘不过来气... 我也不知道怎么了我就是感觉活着没劲,,主要我还觉得我总是配不上别人 一看别人要么学习好 要么体育好要么文艺好 我这学习不好体育不好画画也就画成那样 老师说了我心里敏感的确是真的 我总是觉得身边的人都在跟我作对 哪怕别人一个眼神我都能记在心里 稍微想起来一点伤心事我都能哭 我天天想我是不是不配活着 我有病 我就该死 控制都控制不住 我真的天天瞎想 有的时候没有原因我都能哭出来... ,,我死了也就不用浪费地球资源了... 给地球减轻负担哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我知道我心理有问题有心理疾病 敏感 内向 这学校不跟任何人接触 每天想死 想哭 我也知道我是一个累赘 这一天天我... 我现在已经对这个b世界不感兴趣了 这个世界烂透了 ,,我有的时候无论在什么地方 我情绪一上来就缩在那 哭很自卑 我还总是不定时的发火 哭 自卑 我生气或者哭的时候 我感觉全世界除了我都是坏人 晚上一个人的时候我是真的会害怕 我总是会觉得周围有人盯着我 刚刚又出幻觉了 我看到有一个不知道什么东西从我眼前飞过去 我现在真的害怕 总是觉得有人在盯着我看 害怕的想哭 我处从小就这样 不知道为什么 我现在真的害怕 总是觉得有人在盯着我看 两天前又没控制住情绪自残了 ,,嘶...我活着意义到底是什么呢？ 我也不知道我怎么了 我经常无缘无故的发抖 胳膊抖 手抖 头也抖 还打冷战... 等等？ 我会不会是得躯体化了？ 我怎么这么没用啊?... 真的不想活了... 不想面对所有人... 真的好烦哎... 结果这次去看我本来是想把我所有心里话都说

女 正读高一觉得生活没什么盼头了也没有期待的人和事每天心情都是既不开心也不难过很平静很少有波澜我想过很多次自杀可是我怕疼下不去手而且我想起一个身边人的故事还是我妈和我讲的他算是我的堂哥那天是周末他在家里的阳台跳下去了听说脑浆都出来了他妈妈知道后哭了很久很久还休克了很多次每次都需要堂妹（他的妹妹）叫醒醒了之后又继续哭然后又休克如此循环到了火葬场他妈妈还是一样的情绪激烈当时我妈和我说完就跟我说了让我不要那样做毕竟他们就我一个女儿我很难想象如果我走了他们是不是也会这样那天晚上开始我连续一周都在做噩梦梦到了那天的坠楼的事眼前一片红色除了红色还是红色导致我现在看到红色都有点怕还有商场的那些假模特我怕它突然动了可是即使这样在学校的我本来就有压力还有那段时间我外婆突然去世了她还有最后一口气我没去看她而当时我就在隔壁的房子里可我没去看她因为这件事我很内疚这几件事连起来压得我有些喘不过气有好几次我都已经那些刀就差直接割下去了可我没有我想到我年幼的弟弟如果我走了我妈她们就会崩溃我弟弟他们还小如果我妈他们崩溃了那我弟弟呢我很舍不得我弟弟他可以说是我看着长大的我舍不得我这样想于是我又下不了手好几次都是这样可是我真的被压的喘不过气了怎么办我想死却没有勇气想哭我却要忍着不想被别人知道一个人承受着这些精神的折磨我好怕好怕有一天忍不住了就直接离开这个世界了 (匿名)

女 不想活了怎么办？想去死…… 我感觉自己根本没有活下去的意义！！我没什么用，什么都做不好，帮助不了任何人，让别人讨厌，活着还这么累，没有快乐只有悲伤，我想去死，想了很多年，可是怕，怕任何一种死法都很痛苦，不敢去尝试…… 怎么办，我活着根本没有意义，连妈妈都不喜欢我的性格，亲生爸爸从出生就没见过，现在的后爸虽然很温和，却比较憨，我根本就不交心…… 我为什么要出生在这个世界上？？妈妈好几次生气都说早知道我生下来的时候就该掐死我…… 我不乐观，不会幽默，不能讨妈妈欢心，老让她生气……我不会帮忙，干活老搞砸，很软弱，和别人说话声音小得让人听不见，甚至有的同学还说感觉我畏畏缩缩，说话都说不完。我不愿见人，连别人来我家我都自己躲起来，妈妈老说我。我不善于交朋友，到现在没有一个交心的。我很爱哭，甚至莫名其妙的自己就哭起来，听到别人议论我就想逃避。悲观，学习也不好，不积极向上，妈妈都说我没有一点青春活力……真的想死啊，活着干嘛，一点用都没有，全是缺点，有梦想却我一点都不实干，不努力，不坚强……连死都怕…… 怎么死才能痛苦轻一点……真的不想活了，活着没用…… (匿名)

女 总是感觉活着没意思，但又害怕死，也害怕家人死，每次一想到这就心里特别难受，我特别胆小怕鬼，我特别像林黛玉，爱生气，多愁伤感，每次看到网上虐待动物的视频我就特别难受。我总是爱胡思乱想，我这个人脑洞特别大，特别爱幻想，连做梦都是靠想的，我总是会想现在我有意识，如果我死了，就没有思想了，特别恐惧 (匿名)

女 我今年22岁，我总觉得我生命没有意义，我我的妈妈也总是和我吵架，今天又和我吵了我突然觉得死亡也是一种解脱，我觉得我我胆子小别人不会认为我真的会死，他们不在乎，觉得我总是再吓他们，我也不知道死亡是不是真的是一种解脱，一种证明，一到晚上就胡思乱想，我也不会把这些话和别人说，我怕他们嘲笑我，说我一天就瞎想或者说我根本不会真的去死，其实有的时候也觉得没有多大的事，到最近总是这样，我也不知道自己该怎么办了，很迷茫，不知道怎么做 (匿名)

男 请问有地狱吗？我害怕死了之后会下地狱受煎熬 (匿名)

女,16岁,很不幸的有个每天只会打牌吵架的父母，从小就是在很恶劣的环境下长大，上小学的时候几乎每次放学回家他们不是在打牌就是在吵架，且家庭条件也不好，父母对我的教育不是打就是骂，打击式教育，就只会否定我嘲讽我。因为家庭条件不好从小就很自卑，环境也影响了性格。还有父母每天为了钱吵架，父亲一喝酒就大骂说来说去特别烦，父亲打牌输了，母亲就会骂父亲，然后就是吵来吵去。我说别吵了，我母亲就骂我了。我受够了，我忍了太久了。 我计划自杀也两年了，2018年的时候也自杀过一次，可惜那次没成功。今年发生的事情太多了，今年经历的一切也让我彻底明白了，我只有死了才能真的解脱，最近失眠，焦虑，抑郁，时不时的想哭，想自杀。一直都想死，觉得活着真的没什么意思，没什么好活着的，就算离开父母离开这样的环境，一辈子治愈他们给我带来的影响伤害吗，好累。活着真的好累好绝望好无助。 为什么为什么会是这样，我很后悔没能早点死。经历过今年4月的那件事后，我就一直很难受，想到就想哭，为什么都是站在父母那边为父母说着话，没有人关心过我的感受，根本没有人在意我的感受，没有人理解我。他们根本不知道我都经历过什么，根本不了解我，他们只会根据别人说的来臆断。然后又对我恶语伤害，明知道我想自杀，可是他们说的话还是那么过分。我现在一直有心理阴影，我只要一想起我就不想活。什么都可以失去，我活着没有隐私没有自由。 他们的所作所为都在告诉着我，我就该去死，我就不该活着。是啊我本来就不该来到这个世界上。如果有的选择，我一定不会来。一切皆可失去，一切都不重要，什么都不重要了。等整理完东西到时间了我就可以走了。 现在对什么都不感兴趣了，我也没什么放不下的人和事。死也没什么好怕的，可怕的是生不如死的活着。死前的那一刻应该什么都释怀了吧。 算了，字数有限，就这样吧。就当是遗言了。谢谢你们。 (匿名)

男 父母不同意我们的婚姻，女方为我付出的比我付出的多的多，但是脾气不好比较倔，和我父母对着干，现在我被逼着分手，我该怎么办 (匿名)

女,最近心情很糟糕，易发怒，总感觉自己心里有些不舒服 (匿名)