女,31岁,经常紧张手抖怎么办，手抖到不能正常工作，总是感觉压力好大

学校心理咨询室面谈使用登记表：女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

西方心理咨询在教育：女 您好：     我是一个25岁的女生，有些问题一直困扰了我很久，本来以为时间会解决一切，但是问题却越来越严重了。     大概是初中开始，我开始害怕和大人交流，总觉得很有压力、不自在，毕业以后我有过一段失败的婚姻，变得更加不愿意和别人交流了，我和同龄人交流也困难了起来，感觉只有在网络，才能够很好的与人交流，所以渐渐的，我变得依赖网络，并且有意识的逃避现实世界，包括以前的同学、亲戚、同事、周围的邻居，我面对他们的时候都会很紧张尴尬，因为找不到话说，这些甚至会影响到我的思考，同时又有一种无所谓的心理，觉得这些人都很虚伪，不值得交往。     而且我很自卑敏感，做任何事都害怕做的不好，总怕被别人看到自己不好的地方，严重的时候，身边有人笑，不管认识不认识，我都会觉得是在嘲笑我，我知道这种猜忌没有丝毫根据，但就是无法摆脱这种想法。  我有恋物癖。  最近，我总是不安烦躁，表面上看是因为在找工作，实际上是对自己未来的担忧，交际圈仅限于网络，无法融入周围人的生活，感觉自己是另外一个世界的人，可是我不可能只生活在网络中，事实上如果可以，我愿意做一个只生活在网络的人。     一方面想融入社会，另一方面又在拒绝着这个社会，我不知道自己应该怎么办，请您帮帮我，谢谢

安定医院心理咨询知乎：女 我们在一起四年了，每次闹得冷战都是因为他喝酒，我和他冷战快一年了！也算不上完全冷战吧，有时候也会忍不住要打电话。就在前段时间，在外人看来我们和好了。其实我心里有时候会怪，怪他们一开始事情还没那么严重的时候，为什么不早点告诉我。可能这样我会好受点。有时候我会逼自己不要再想了，然后我们两个可以很好，但最多的还是我脑子老是堵，有时会因为一首歌、一个小动作……反正就是一件鸡毛蒜皮的小事我也会想起，想起那些背叛。一天下来都是折磨啊。 事因:那天我看遍了他的手机，淘宝里有他买给她的裙子（比我的贵多了），还有情侣戒指（也比我们以前的贵多了），但都是那女的发链接给他买的，戒指是上个月的15号送出的，一对都给了那个女的，衣服没有送出，我回头看了日期才知道为什么。3.20号朋友家年例，那是我们冷战以来第一次说话，也是我知道他和那个女的事（虽然版本不一，这不重要），衣服到的日期是21号，而那个女的是18号走的，我呵呵。还有通话记录，原来他们每天都有联系，虽然通话记录不超过两分钟，虽然都是那女的打给他，我说为什么20号那天你装都装给我看拉黑那女的了，为什么电话不拉黑，他居然说不知道！！（这是不是说明他心里有她？）我心里不舒服是因为，他总是不肯承认他们在一起的事实，不肯承认他们在一起时的感觉，做了情侣改做的事情，而他却所有事情都否定，得知他们上床的真相也是我用烂手段得来的，逼得他承认，那时候我瞬间舒服多了，我知道我很倔强，可人本来就是自私的，想得到自己心中本来定好的答案，然后就一定要砂锅问到底，但对方不肯诚实回答，然后我的问题就会越来越严重！一开始我逼他承认了上床，我那一刻心里真的舒坦了，但得知我没回来的时候（那时候因为冷战我去了广州）他们单独出去约会，在后台亲热，（他们家搞演出的，就是有美女跳舞，歌手之类的）还有微信暧昧的聊天，我的眼泪才止不住，而他一直否定没有感情！没有感情怎么会做出这些事情来？我真的没办法承受那张我睡过的床，他又带着别的女人睡了！ 他说我可以试着和别人在一起，不到我结婚都不放弃，我觉得有点可笑，这根本就是他为了找平衡，他出轨了，然后打着心里只有我的旗号告知天下，真可笑！ 和你说说喝酒的事吧，每次我发脾气了，他才意识到自己错了，忍着几天不喝酒，然后过了这段时间他又做回了自己，我能怎么做，所以他出轨后等我发现然后跪着求我，他是不是像喝酒那样，过了这段时间，然后又做回自己，想干嘛干嘛？ 我从小就没经历过什么大风大浪，一下子就要我承受这些，我真的快崩溃了，吃不好睡不好，开始差点就用死来解决折磨。我应该怎么做，为了这件事我什么都做不了，想放弃但又还爱着，在一起又会记起！

中国农业大学西区心理咨询：女,35岁,你好！这段时间好纠结，真想离婚，该怎么办呢

电影心理咨询师：女 抑郁症能治好吗？对生活有什么影响?应不应该把男朋友找回来，男朋友是被自己乱发脾气赶走的

心理咨询版网：女 我是一名今年的初中毕业生，遇到了一件事情很难抉择，请大家帮帮我。谢谢

心理咨询室配置要求：经常手淫怎么办每次看到漂亮的女孩 脑海都会浮现出邪恶的画面 有时还经常浏览黄色网站

全国心理咨询师有用吗：女 自控力不行 说写作业总是控制不住玩手机之类的。要中考了 怎么办！！急求！不要来一个心理老师就给我说个加油就没影了。。

衡水孩子心理咨询中心：女 我和他在一起有一年半了，可是我太喜欢他了，他有老婆，我是没有老公的人，到现在我真不想和他在一起了，我想找个能和我真正过日子的人，可我现在对他放不下，我怕他伤心，我不知道我该怎么办？

北京著名的心理咨询诊所：女 我上班的地方，有一个男孩，他很帅，我感觉很帅，我对他说不出来的什么感觉，他的一举一动我都时时刻刻的关注直到后来，我感觉，自己喜欢他，然后我就跟他在微信上表白，他拒绝我了，她说他有喜欢的人，我说我无所谓不在乎，他说我有病，然后我就跟老板提出说去其他分店，不跟他在一个公司，他不让我去，他说他舍不得我，不想让我去，我不明白他是什么意思，然后第二天我又在网上跟他告白，他又拒绝我了，他说他不喜欢我，让我别多想他说我是他哥们，兄弟，晚上12点的时候我发了一个朋友圈，他又给我发微信说，还不睡，神经，他到底什么意思啊，我们才认识两个多月，今天去上班。他一天都没有跟我说话，我同事说，我太急了，毕竟认识的时间不长，我到底该怎么做？？？