周红梅心理咨询师
52岁
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问
哀伤的处理心理咨询
匿名
2020-04-29 12:02:57
抱抱TA
女 我特别容易紧张,一紧张就心狂跳,还手抖。尤其上班要考核的时候,平时挺好,一考核就手抖的不行,然后就心情特别不好,干什么都没有力气,一句话不想说,还容易暴躁,怎么办呢?连辞职的勇气都没有,想辞职又不敢说
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陈明
您好,
匿名
您好
汤利
您好
林芳
你好,心因性过度紧张带来的躯体不适,建议通过心理疏导加以缓解。
A
我之前也像你这样,一小点事弄得自己很大压力,甚至通宵睡不着,后来我辞了职休息了一段时间就好很多了,其间自己理了下工作思路和人生规划,想清楚了抱着学习的心态再进入下一份工作就没有那么排斥了
嗯
对
宫学礼
你好
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哀伤的处理心理咨询
女 我特别容易紧张,一紧张就心狂跳,还手抖。尤其上班要考核的时候,平时挺好,一考核就手抖的不行,然后就心情特别不好,干什么都没有力气,一句话不想说,还容易暴躁,怎么办呢?连辞职的勇气都没有,想辞职又不敢说
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