女 我得抑郁症焦虑症大半年了，失眠很严重，轻生的念头太多了，多到数不清了，我总是会在大街上任何一个场所无缘无故没有理由的哭泣，我控制不了自己的情绪，每天晚上睡不着觉感觉胸口很痛，每天都很压抑，没有精力去做一件事情，每天都很累，噩梦缠身，我不明白为什么，我原来是一个挺开朗的人，我不愿意社交，不想接触外面的人，我轻生念头很严重，每次都是最后一点点理智把我拉回现实，我永远都在想该怎么才能体面的离开这个世界，每天这样真的很痛苦，可是我又无能为力，身边的人不理解我，我已经努力了，真的好累好累

女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

女 我不知道自己有没有抑郁，自己一个人也不敢去医院，也没有勇气让别人陪我去，这几年我一直被困扰，感觉越来越严重，现在我特别焦虑，一遇到一点小事就会很愤怒，任何事情都不想做，经常哭，觉得很委屈，没有一个人理解我那种，现在我很苦恼

女,我最近老是认为自己得了抑郁症，这段时间来一直都是心里压力很大，刚开始还好，有朋友她们在身边，但后来她们都离开这里了，我还被其中一个朋友误会了，但后来解释了，可我总感觉自己还是没解释一样，到回来发生了很多事，我渐渐变得不爱跟别人交流，喜欢一个人独处，哪怕有时间去我也不会去，我宁愿一个人呆着也不出去，渐渐的我就经常把自己关在房间里不出去，就前段时间老是听到响声就会吓一跳，心就砰砰跳不停，总感觉有人要进来，还强破自己一直一直玩手机，因为我一但停下来就感到害怕迷忙，睡不着也吃不下，每天晚上不敢睡一定要到早上9点10点那样子才敢睡，睡也只睡俩小时左右就惊醒了，就算是朋友打电话发信息给我我也不想回，有人给我说话，我也不理会，不是不理会，而是我已经沉静在自己的世界中，时常莫名的伤感，烦躁，不安，会哭，一但哭起来没俩小时是不会停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，会自己一个人傻笑，还感到恐惧，特别是晚上，想找人倾诉，都找不到，就只有对着手机不停的刷新淘宝，现在一听到手机响我就会吓着连手机都扔出去，这俩天有人陪着我，我感觉自己好一点了，但还是会做一些自己都不理解的事，就像今天，她带我出去逛街，有个女生给我派传单，对着我笑了一下，我就想着我也要回她一个笑容然后我就对着她傻笑，把她吓到了，然后开始我就觉得路上的人都对我有意见，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我还有想向别人倾诉的的冲动，就恨不得跟每个人都讲我是抑郁症患者，但是我回到房间就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天还把自己逼得崩溃了一次，如果那时没人陪着我的话，估计我…… 这俩天没她们陪着的话，我估计就写不了这些，我童年不幸，感情也不是很好！我时常觉得自己是个没用的，是他们的累赘，会自责，有时候还有一死百了的想发， (匿名)

女,21岁,我17岁时确诊抑郁症和焦虑症，断断续续治疗一年之后停止治疗，之后辍学工作一年半也觉得疲惫孤独，现在待业在家，很容易因为一点小事就暴躁易怒，恐惧见人，害怕车流和马路，神经总是过度紧绷，很影响身边人生活，给他们造成很大困扰，我对未来看不见希望，很想自杀一了百了……我也想恢复正常，但是家里人对这方面并不重视，我知道我手里那仅存的存款支撑不了治疗费用和心理咨询费，我想把钱花在生活中，而不是心理上一些可有可无的在外人看来是矫情的地方。,因为即便医治了，也不见得会好。,正常，积极向上，乐观等等等等……对现在的我来说只是一个模糊的概念。 (匿名)

女 我感觉我是严重的抑郁症，我也不太确定，还有精神分裂，我就是想咨询下我到底是不是这个病。 我今年27岁，没有男朋友，尤其我的母亲，觉得我很丢人，觉得和我一样大的都有对象，有的都结婚有小孩了，觉得我什么也没有，就会认为我很丢人，日子是自己过得，为什么要变成这样，真的是为了结婚而结婚，她总来都不会考虑这个人会不会给我女儿带来幸福，要是离婚了怎么办？她觉得她的面子最重要，我想我有那么丢人吗？自己的亲身母亲都这样看不起自己，我真的心里很难受，开始吵架，冷战，因为我也很讨厌她，从来不会站在我的立场上考虑，太自私了，有时候我都会考虑活着的意义，从小到大从来没有支持我干过一件事情，都是觉得我干什么都不行，所以我也很颓废，没有一点精神，最近我辞职了 因为上一个工作是私企，老板不按时发工资，所以我不想干了，也没有什么发展前途，我想干我想干的，一点也不理解，也不支持我，我现在在家里待了一天，脸就不对了，一天骂我，这么大的人了，对象也没有，工作也没有，一天待在家里，脸都不要了，我这是怎么了？我就休息两天，我说过几天你让我待在家里我都不待了，今天下午，我父亲回来，我在小屋里看书，就在那说，这么大的人了，一天待在家里，一点逼本事都没有，什么什么的，我已经听不下去了，气就上来了，我这个人也是比较冲动的，就开始吼了，我现在气的都想把我给她买的东西都扔了，衣服都剪了，我说我发誓以后都不会对她好，我恨她，一点都没有帮助过我，还每次都给我心理的压力，我真的受不了了。我该怎么办？ (匿名)

女 我是否有抑郁症？要如何解决？ 现在的状况就是放不下过去家庭破裂，两边跑。家庭里爸妈就是我的泪点，以前很听话慢慢因为这个学坏了不想读书，开始了玩心，现在啥都听不进读书也听不进，也读不了书，工作常常因为一些事情做了一半没做了，回来常常被两边说，还要听邻居的指指点点，家里人一说啥我就开始觉得很啰嗦很烦躁说话声也会变大，但是我工作没有这样，慢慢开始就算在家也不想出去不想接触任何人，安静下来没事做特别是晚上睡不着我容易想很多很多，想以后咋办，啥都做不了，自己很没用，也不擅长与人交流，想着想着又会很烦又会偷偷哭泣，有时候特别极端会想做傻事，可是天天被思想折磨很痛苦 (匿名)

女 不知道自己是不是抑郁症……心情一直很差，很敏感，经常自残，想死，很孤独，经常头晕恶心，以前喜爱的东西也变得没兴趣，注意力很不集中。月经不调，最长一次推迟三个多月…… 但是没有失眠，睡眠质量还可以…… 所以我这是怎么了？

女 你好：我想咨询一下怎么样才能和你们联系方式

女,23岁,每次看到别的女性朋友和男友过多接触心里会特别不安，很烦躁！我知道每个人都有自己的空间，可是就是忍不住胡思乱想。