刘艳心理咨询师 51岁

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问为什么心理咨询哭

匿名
2017-05-03 18:16:54

抱抱TA

女我一发脾气，大脑一片空白，什么伤人得罪人的话都说，有时还会做出过激行为(比如动不动就搬东西离家出走)。我很努力想改正，可发脾气的时候根本控制不了，发完脾气了自己又后悔死了。我想知道有没有什么办法控制自己的情绪，改变自己的情绪

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许文慧
你好！！
邓日良
您好
匿名
你好
周红梅
你好
匿名
请问我该如何控制，改变自己的脾气
匿名
女我一发脾气，大脑一片空白，什么伤人得罪人的话都说，有时还会做出过激行为(比如动不动就搬东西离家出走)。我很努力想改正，可发脾气的时候根本控制不了，发完脾气了自己又后悔死了。我想知道有没有什么办法控制自己的情绪，改变自己的情绪
张柏和
你好
李锦云
您可以试着学习管理一下情绪。你也可以找一位老师帮助你。
王金波
暂不支持播放语音
王金波
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匿名
23
匿名
离家出走的次数多了，只要发脾气就这样，不过现在改了，不会做出这些过激行为，可还是脾气一上来就什么话都说，说完之后才后悔自己不该这样
张柏和
你好。你内心的很多负面情绪需要咨询疏导宣泄。接受咨询治疗吧
匿名
问题是没钱咨询
宫学礼
你好
许朝辉
您好
熊琦红
你好
王宇
你好
很容易改变
张杰
你好
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为什么心理咨询哭

女我一发脾气，大脑一片空白，什么伤人得罪人的话都说，有时还会做出过激行为(比如动不动就搬东西离家出走)。我很努力想改正，可发脾气的时候根本控制不了，发完脾气了自己又后悔死了。我想知道有没有什么办法控制自己的情绪，改变自己的情绪

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