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匿名
2017-05-04 19:43:34
抱抱TA

男 我想问一下轻度抑郁靠自我调节能治好吗，谢谢？

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  • 刘婕咨询师的头像 刘婕
    你好
  • 邓日良咨询师的头像 邓日良
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好！！
  • 刘婕咨询师的头像 刘婕
    最好是找你信任的咨询老师和你一起调整
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    您好，轻度抑郁可以尝试自我调节。不过如果调节一段时间没有效果的话还是找一位咨询师一起调整吧。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • -的头像 -
    我今年高三，不知道是不是压力太大的原因，我觉的很难过，一礼拜都这样，自己调节不过来，找朋友诉说也没有用，跑步了也没有用，一想到未来我就觉得很恐惧，我该怎么办，我不想这样
  • 匿名 匿名
    我今年17初三 。经常莫名感觉情绪低落，觉得做什么事都提不起精神 不想与朋友交流，还觉得头晕，我很害怕 我并不想这样，可是每次抑郁来时自己又无法控制，我该怎么办
  • 几卵骚的头像 几卵骚
    放松
  • 药郎的头像 药郎
    我的情况也和上面那位高三朋友一样，我现在高二，感觉压力特别大，心情糟糕到不行，朋友倒是多可我觉得他们都不太值得我信任……感觉自己是孤独的，家人也不理解我……都不理解我
  • 兰婷序的头像 兰婷序
    轻度抑郁症一般都会怎样
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