女 我对自己不太自信。①我觉得我不清楚自己到底是一个什么样的人，这样我就不知道我的思想和作为是不是对的，是不是受欢迎的，也就无法改变。②我很容易羡慕和嫉妒别人，就得别人好。 (匿名)

女 老师们你们好，我现在就想做现在的自己，可能有些小缺点，但我觉得还不错，但是同学们就说我自满！自傲！不思进取！我其实是一个自卑的人，但最近好多了，她们说的让我很不舒服，我知道她们想帮我，但我希望她们能尊重我，我也有说，但我们都不是当面说的，我觉得好累，我想做自己，可是大家都因好心而限制我，老师们，可不可以给我些鼓励呀？ (匿名)

女,尊敬的老师你好，我今年38岁，我是一名高中教师，我从小到大受原生家庭的影响，所以在学生时代就很自卑，上初中时，我有个好朋友，现在想起来其实不算好朋友，因为她很要强，假如我有哪些方面超过她，她就会不高兴，如果我和其他的同班同学一起玩或者交新朋友，她就会不高兴，会生我气，那时我的性格很软弱，为了怕惹她不高兴，就不结交任何朋友，她处处压着我，我也处处忍让，后来到了大学，我们各自在一个城市，我才没有了以前的那种压抑，但是我自卑，软弱，没主见，特别是不知道怎么和别人相处，遇到什么委屈也是独自在暗地伤心，表面上我对谁都很随和，笑哈哈的，但是没有一个知心的朋友，而且我很敏感，小气，别人的一个眼神我都会觉得是针对我，我怕受到伤害，所以和每个人都走得不近，因为我对别人都实心实意的好的，但是对每个人都有戒心，因为我对初中的那个朋友那么好，没有一点私心，她却处处压着我，所以我和每个人都保存着距离，小心翼翼的相处，生怕得罪人，同时也怕别人伤害我。后来工作后，我也知道自己的性格的缺点，所以努力的去改变，可是还是融入不了单位上的人，在单位好像谁都可以把我狠狠踩在脚下，我活得很卑微，看到别人穿着名牌衣服，而我却穿着地摊货的衣服，看着商场里的衣服就会想哪天我能买得起那里面的衣服就好了。 因为平时都不怎么和同事接触，所以当我有求于人的时候就没有人帮我，没当这个时候我就觉得有一种深深的挫败感，经常自我否定，觉得自己干什么都不行，看到别人和领导处的很好，别人找领导办事都是有求必应，而我去找领导却被拒绝，觉得自己好失败，现在我很郁闷，希望得到老师指点，非常感谢

女,女 感觉自己挺自卑的 跟工作周围的人一起 总感觉自己很差 觉得自己什么都比别人差 做什么还要看看别人 不知道怎么才能改变自己

女,19岁,我感觉自己很差，身边的人都有闪光点，我觉得就自己没有，有的同学总是突然就变得很厉害了，我不相信自己也会一下子就醒悟，每一个新环境我好像都是其中最差的，无一例外的感觉，哎，我不敢去尝试新的事物，做什么都做不好，我去尝试新的事物也不一定能做好，当我努力去变优秀时，我就总会想，我这个能力想做这件事是不是有点可笑，没有自知之明 (匿名)

女 对自己的能力很不自信！我是一名上班族！工作已经有两年了！但是对自己从事的工作不满意不喜欢！我想学会其他一些自己不讨厌的工作！但却觉得自己不行！觉得自己会在学的当中被别人说笨！想却不敢！害怕做不好被批评！被责骂！ (匿名)

女 感觉自己总是觉得自己不够好，不论发生什么都觉得自己错了，不相信任何人

女,26岁,我是一个一直都很自卑的人，因为我小时候家里穷，爸爸妈妈都是下岗工人，爸爸后来开黑车出租，妈妈在菜市场卖东西。我们家也不是城里的。一些一直都让我很自卑。我总觉得自己不好，很努力的去改变自卑，我现在是在北京读在职研究生，在公司做了项目经理。但是我总觉得自己不好，比如不如人家正规的研究生学历高，职场职位也不太高，比我高的还有那么多人，我工作能力也不是太好。好多人都说我长得挺好，但是我总觉得自己长相还有缺陷。我为了摆脱自卑，还自己开过公司，后来失败了，更自卑了。老师们，我怎么才能自信呢 (匿名)

男 我儿子14岁，中度叛逆，心理压抑！怎么办？

女 总是没办法信任对方，总是会怀疑，可是每次都发现是自己多心，怎么改变这个坏毛病？