给力心理
十年口碑经营
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匿名
2015-09-08 19:08:34
抱抱TA
我非常害怕社交 做事要么巍巍惧惧要么就跟别人吵架不喜欢解释,有时候大大咧咧非常外向有时候非常内向有心事经常憋心里对自己不自信非常在意别人对自己的看法,渴望交朋友当别人靠近我时我又要去逃避,从小到大从来不喜欢主动,当别人一而再再而三的主动找我而我又很喜欢跟她们交朋友但我就是不肯主动导致别人感觉我跟冷漠对我的印象逐渐变得不好,现在20了上班了不得不主动跟别人说话所以进入社会后稍微好点但心里始终过不去那道坎没有人知道我内心深处感觉自己活的挺累的,不知道是不是跟我生活的环境有关,从我小时候记事开始我爸妈经常当着我的面吵架打架摔东西闹离婚,我经常躲在被子里哭发抖害怕,后来上学了把我丢在老家上学爸妈就在外地很少跟我在一起过年跟我过生日她们总是说为了我和妹妹在外边多辛苦多辛苦父母每个月按时给我寄生活费想要什么就买什么其实我什么都不想要想要的就是她们能回来陪我她们总感觉对我尽到了责任问心无愧,后来上初中了才每到过年放暑假才把我接过去,看到的经常是他们吵架的画面,然后我十六岁的时候爸妈离婚了,所以恐惧害怕没有安全感这么多年一直伴随着我好像怎么也除不去
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孟庆祥心理咨询师
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王宇 心理专家 治疗专家
你好
史丹凤心理咨询师
你好!你的自我觉察是对的,你内心敏感,脆弱,渴望爱和理解,但自己又没有自信,自卑,没勇气迈出第一步,咨询可以很好的帮到你,自我成长后,你会开朗起来的
李丽 心理专家
你好
张敏
你好
王緒中超个人心理博士
你成长过程受伤,能处理它,才能改变。
张柏和心理专家
现在就是你良好转变的开始。选择咨询师具体系统咨询治疗。化解,,成长。。。
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从小家庭不和谐,父母和老吵架,一但吵架,就有奶奶二叔,一大家和母亲吵架,有时候还还打母亲,每次吵架基本都是犹豫父亲喜欢赌博,不回家,也不顾家引起的,再我12岁那年,不知道什么原因记不起来了,他们又和母亲吵架,母亲离婚了,我和姐姐跟着母亲走了,但是母亲那次特别不好,胳膊骨折,母亲胳膊好了,又组了新的家庭,直到现在,我从开始上学,老有人欺负我,老和同学打架,回家母亲也打我,慢慢的就不和别人交往了,也不和别人参加活动,可我就是回家母亲打我,出了家门,没人惹我,不会打架,如果有人惹我,不管能不能打过,我一样打,再后来,直到现在,就是那个人只要说话的语气不好,我的第一感觉,他是不是再说我,但事情过后自己也在想,是不是太敏感了,遇到对我好一点的陌生跟我说话,我都不敢看她、他,老是感觉不好意思,当别人跟我说话的时候,当他停下来的时候,我会看他一眼,点点头嗯一下,反正就是害怕开口,当遇到女的,要是自己和他接触有点频繁,就在想,会不会让别人误会,她自己也误会啊,我真不知道自己怎么会变成这样啊,反正自己也不知道为什么,想到这些不由自主的就想流泪。
(匿名)
女,我觉得自己特别害怕和陌生人接触,很害怕很胆小,以前不怕,近三年开始,害怕父母,怕做了什么说了什么父母不耐烦的语气或者动作,他们说了什么做了什么哪怕我心里极其难受也不敢说,不是不敢告诉他们,是害怕说了什么做了什么让他们失望难受伤害到他们,害怕在其他人面前做什么说什么,怕让他们不开心,怕他们在背后议论我,很排斥和别人相处。比如我父亲会对我说:你要这样做以后一定会很苦,你应该怎么样怎么样去做,你要这样做我不管你,以后吃苦了哭了别来找我们,一方面我会害怕真的如他所言,另一方面我想坚持但又不敢忤逆他的意思害怕伤害到他让他失望,内心非常矛盾且又痛苦。
男 不敢与人交流,害羞感觉自己没什么见识。 男 21 印象中这种情况比较明显的发生是在,我上小学的时候,具体是2年级还是4年级不记得了,就是我小时候每逢寒暑假都被父母送到姥姥家住,然后快开学了才被送回来,那次放假回来后看见外面有小朋友在玩我却因为好久没见过面不敢上去和他们一起玩。现在我26岁,依然不敢主动与别人交流,就像今天我约了朋友出来坐下却一句话也很难蹦出来,都是朋友在说,偶尔我才说。感觉我很难把心里话说出来,分开回家的路上,我才和一个男的同学磕磕绊绊的说了一下我的想法,(就是我不能一下子把想的事情良好的表达出来,一句话几停的。我上学时语文也不好,高考就语文考的最差。)说的也都是我的性格方面的话,比如我会嫉妒、会过于考虑其他人的想法,而不敢表达自己的意思,我那个同学很好,他鼓励我说事在人为,有想法就去做,不要委屈了自己的意愿。我想他说的还是挺对的。我平时就是一个爱瞎想的人,总是过多考虑别人的想法,怕做一件事会招别人不顺眼和被人说闲话,穿件衣服也怕让人觉得土气。上学那会时我会因为这些外在的东西有种自卑感,他们可以毫无顾虑的漫天聊天我一句话也说不出来,甚至不能眼睛看着对方的眼睛。还有类似的事是比如现在我上的计算机培训课,我有突然遇到了一个问题,那时老在给别的同学指导,要是换做其他比较活跃的同学,可能马上话就脱口而出了,老师可能只会先让他等会解决完这个同学的问题再去处理他的。而我缺是想等老师把手头的事做完,再去请他看我的问题。但是你知道有时同学会没等老师解决完就叫他所以轮到我总是很靠后。说了这些我感觉我是这么一种人就是不喜欢打扰别人,总是想让他没事的时候再去找他,怕在他有事时找他他会很生气。我觉得这种性格和我家庭环境有关系,记得我父亲在吃饭的时候来了个电话,他接电话的口气相当的狠,第一句喂就像是要跟人急一样,虽然慢慢的语气会平和下来,但是还是感觉到他着急似的。他平时在家说也这样比这还严重不管和谁说话和嚷嚷差不多。他闲我说话声小,他越大声,我就越害怕。这种情况这些年慢慢的减轻了一点。我家里条件不好,小时候尤其是小学时父亲打我让我记忆犹新,我闲吃的不好挑食我爸就打我,我哭了母亲才安慰我说我爸两句。有时简直是很突然得打我,比如我嫌我爸做的面条不好吃,小时候经常吃不完,我爸上来就是一筷子戳我的头说我不吃饭。有一次忘了原因了,从我后面一脚就踢了过来,还踢到了我的要害,当时我就哭了正好旁边是我奶奶,她就抱着我,也就说了我爸2句,还有很多这样的事情,有一次记得我爸打得我只能低着头哭,不让我抬头,还老说我没出息。他还动不动就损我2句数落我,而且是不分场合地点的,可以当着邻居、亲友、同事、外人的面,有时甚至拿说我当成他的套话了,比如他会拿我瘦来说我瘦的跟什么什么似的还会说我学习不好什么的缺点(我觉得他说我不好的地方我做的至少是在中等水平)。直到现在遇到很小的事比如我说今天忘了带什么什么了,他上来肯定是先损我2句,现在可能比以前要少一点不过还是会有。有时候我真是受不了他这样打我数落我,而且我家里人竟然没人阻止他或者给他些建议。他平时也是很老实的人在外面和我差不多也是很少说话。但在家里尤其是吃饭的时候,感觉他竟是胡扯,说什么他都能给你说回来,不管逻辑上正不正确,反正他有话说。我和我爸的父子感情不是很浓厚,小时候被我爸打,我奶奶说他很生气,他打我时有时我缺跟他反着干故意让他生气,虽然有时是我做事做的不妥,但也有确实是他做的不对的地方。而另一方面他们又很溺爱我,很多事情不让我去做,使我得不到锻炼。我特别显小,别人看我就像个大学生。其实我是很想交朋友的,就是不敢迈出第一步。工作了4年也没什么长进,现在辞职又来学习,感觉我真是落人一大节
(匿名)
女 不喜欢社交,和父母呆在一起没话题,总忍不住想走开,在家都是吃完饭就躲在房间不出来。和新同学不知道怎么交流,看同桌和别人聊天很羡慕,别人问我问题如果我同桌帮我回答了我就不会出声,渐渐就没有同学找我说话。我试过先在网络上和别人聊天改变性格,但是和别人聊着聊着就没了话题,感觉很难受,我好想交到新朋友,看到外向的人很羡慕,想改变,但是和别人开口说话总觉得说不出口,也怕自己说错什么话,别人不理我我就当心是不是说错话了
(匿名)
男 给大家添麻烦了,我不喜欢与人交流,感觉和别人没啥可聊的!父母一直骂我,我没有反抗过,我不想和他们说话,直接能骂的想死,我躲得他们远点,我是一个没感情的人!同事之间互相调侃,我认为是攻击,我会反抗,忍不住了我会和人家起冲突,所以我不想说话,干自己的事儿,一副冰冷的脸拒人千里,我怕与人交流!我一直玩游戏逃避,哪位老师可以帮帮我?
(匿名)
女 不爱说话,自卑,不敢和别人交流,不开朗,去年的时候一个人不敢坐车出门,除非身边还有一个熟人,身边好多同龄孩子都很受欢迎,受亲戚喜爱,和家长很和睦,出门也会讲话,但是我的想法都憋在心里,不敢于表达,即使说出来了,也不会被人理解,平时父母对我很好,但是他们一教训我的时候就和平时一点也不一样,我就觉得他们对我的好都是装出来的,小学就没有什么朋友,长得又不出众,更没有人愿意主动接近我,长大了还是一样,而且我时不时情绪就会控制不住的烦燥,做什么都不顺心,今天除夕也提不起劲,一整天没说话
女 我可能有严重的社交恐惧症,都25了,也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言,尤其是有领导的时候,说话会语无伦次,没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的,可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人,我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候,基本找不到共同语言,也不会唠家长里短,因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵,抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转,但有时候又害怕别人盯着我看,或者是和我聊天,这会另我特别特别特别不自在!其实我是特别自卑的,对自己的身材和长相都是这样,因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬,又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我,这让我很惶恐不安,甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方,去一个人少最好是只有我自己的地方,这样才能完全放松。 我知道我有病,而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生,所以跪求大家支招,告诉我该怎么办?怎么改变自己?我真的不想一直这样,这让我感觉到自己特怂,特无能。
女 我12岁,我知道这是自己的心理问题,也意识到我自己的一些不对劲的地方,并也主动想父母说出了,但他们并不则么相信我,说我这是在家闷的久拉,(我马上就小学毕业了但不知道为什么在大概1个月前我就一直呆在家里不想上学不想和任何人说话只是和家人说一些)每天心情都特别的不好脾气特别的暴躁,经常和父母吵架有一方面原因是因为他们工作上的事情每天下班回来他们两个都在吵架,自己听得多了也就跟着心情不好了,他们每天回来都很晚,但我从来不敢一个人睡觉每天都在等他们回家,哪怕不在一个屋子里面知道这个家里面除了我以为还有别的活着的人我就感到很安心,我知道自己有有一点不喜欢一个人呆在家里因为从小父母每天在公司上班都很忙基本上回家都很晚小时候都是自己一个人在空大空大的房子间里面睡觉,第2天早上一醒最多就和他们见一面,真的是上两句话他们就又去公司上班,感觉自己的童年没有父母的陪伴很空虚,与自己小时候也不是太爱说话朋友不是很多,常被同学们当空气一样,也可能因为我自己的原因便不太说话也不太交朋友,我从来不叛逆也不和一些不三不四的人玩,但是就是不喜欢和一些同龄人玩耍反正也没有朋友,我觉得世界上没有一个人是懂我的但是我仍渴望找到一个知己,哪怕知道这个世界上的没有一个是善良的人,是小孩子他们都会有一些心机之类的所以我从来不愿意和人接触因为害怕受伤,反正我自己也不是一个好人我并不会有所谓的同情心仿佛早已看哦这个世界很多不公平的事情,一些让人讨厌的事并不是所谓还是那种小孩子了们的讨厌的事而是一些社会上没有良心让人不会再表面上说出来的一些潜规则之类的事情所以我的心早就冷了,小时候父母都很难所以说把我扔到小饭桌但是在那里并没有什么朋友他们一般都把我当成那种特别清高的人把我当成一种特别讨厌的人,就连那些老师也这样,我何尝不想交几个好朋友一起打打闹闹,出去玩耍,父母因为工作原因,总是换到各种城市去工作,我也跟着他们一起换每到一个新个的地方,我总是想重新开始忘掉在上一个城市的不开心的事情,但每一次都一样不知道为什么就是和他们那些同龄人走不到一起就没有共同语言,在别人面前一般都是很冷漠的,可是再想一下和他们又不认识你有什么关系为什么要笑,我也很苦恼,不过现在也已经习惯了,那我就是天生那种会和人说话打交道的人吧,在我的思想当中有一个属于自己的世界,我并不是那写个幻想派,从来不会做什么白日梦,我是属于很现实的那种人,可是就是每天脾气都很暴躁,我也不想这样,再如果不这样可能连和爸爸妈妈说话的机会都没有,我要是不去闹脾气生气和他们说一些脏话骂人砸东西的话才会让他们注意到不然他们也拿我当空气一样每天只顾得工作从来不想会过我的感受。有时也不知道是到底是在演戏还是真的在发泄一些自己心里压抑很久的事,每次和他们说话总是对我爱搭不理天天的拿着一个手机,说是和那个聊天和这个人说话谈一些工作上的事情,是从来没有怎么正经的和我说话,我每天也是基本都在家里面不想接触任何事情,想与世界隔离起来,我在我自己内心的那个世界当中每天就只是看看书,写写字,没事的时候就去小河边转一圈世界上没有一个人,只有我自己,有可能是因为自己性格的原因我不太喜欢有太阳或者特别亮的地方,比较喜欢阴暗的地方或者是下雨天雨下的越大我我的心情就越舒畅,仿佛以前不是所有的记忆哪怕上一秒的记忆都已经被雨水给冲掉了,每次下完雨之后我的的心情就特别的舒畅,我很喜欢在下雨天一个人撑着伞走在路边看着路上的行人急匆匆的奔跑着躲着雨,这时就是不知道为什么就会有一种莫名的优越感,我平常不会与人说话,所以一到说话的时候就会莫名的紧张或者不知道该说什么了,这就会让他们更加的不会与我说话了,但是这一点并没有让我感到什么的惋惜,我和他们又没有什么亲情值之类的关系为什么要在意他们说的一些话为什么要在意他们不理我,他们有他们的生活方式我有我自己的生活方式,所以我常告诉自己不要在意他们说的话,不管干什么经常是自己一个人有我自己看着觉得自己很孤单,很可笑,人生本就这么短为什么要活得不顺心呢,对于我而言在这个生命当中我才是自己生命的主角他们只不过都是一些配角,但是还是每天脾气很暴躁动不动就想骂人打人还是常和父母吵架反正已经成习惯了每天不吵两句还不顺心呢先学自己的心理基本上都是一种变态的有问题的情况希望有人可以帮我解决,谢谢,
(匿名)
女,交往三个月,男朋友不想结婚,是不是因为不够爱我?我该怎么办,他28了,我25。
我和老公吵架了打了一架,因为之前有好多俩人吵架打架,我的脾气不好,他也是他的性格也幼稚,他离家出走了工资也不给我,走了二十多天,回来俩天就又不回家了,有时候还和我聊天,一会好一会坏,也不知道他是咋想的
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我非常害怕社交 做事要么巍巍惧惧要么就跟别人吵架不喜欢解释,有时候大大咧咧非常外向有时候非常内向有心事经常憋心里对自己不自信非常在意别人对自己的看法,渴望交朋友当别人靠近我时我又要去逃避,从小到大从来不喜欢主动,当别人一而再再而三的主动找我而我又很喜欢跟她们交朋友但我就是不肯主动导致别人感觉我跟冷漠对我的印象逐渐变得不好,现在20了上班了不得不主动跟别人说话所以进入社会后稍微好点但心里始终过不去那道坎没有人知道我内心深处感觉自己活的挺累的,不知道是不是跟我生活的环境有关,从我小时候记事开始我爸妈经常当着我的面吵架打架摔东西闹离婚,我经常躲在被子里哭发抖害怕,后来上学了把我丢在老家上学爸妈就在外地很少跟我在一起过年跟我过生日她们总是说为了我和妹妹在外边多辛苦多辛苦父母每个月按时给我寄生活费想要什么就买什么其实我什么都不想要想要的就是她们能回来陪我她们总感觉对我尽到了责任问心无愧,后来上初中了才每到过年放暑假才把我接过去,看到的经常是他们吵架的画面,然后我十六岁的时候爸妈离婚了,所以恐惧害怕没有安全感这么多年一直伴随着我好像怎么也除不去
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