给力心理
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三分╭ァ情
2017-01-31 21:38:07
抱抱TA
女 我可能有严重的
社交恐惧症
,都25了,也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言,尤其是有领导的时候,说话会语无伦次,没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的,可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人,我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候,基本找不到共同语言,也不会唠家长里短,因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵,抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转,但有时候又害怕别人盯着我看,或者是和我聊天,这会另我特别特别特别不自在!其实我是特别自卑的,对自己的身材和长相都是这样,因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬,又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我,这让我很惶恐不安,甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方,去一个人少最好是只有我自己的地方,这样才能完全放松。 我知道我有病,而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生,所以跪求大家支招,告诉我该怎么办?怎么改变自己?我真的不想一直这样,这让我感觉到自己特怂,特无能。
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安俐
你好
李丽
你好美女
许令智
你好
达粉会
你好
李风涛
你好
许倩倩
你好
张志军
您好!请了解一下张志军老师适合您吗?
周红梅
你好
许倩倩
提升自信心,增加社交训练
李风涛
太自卑,不接纳自己,没有看到自己的优势,先建立自信。
周红梅
你好
魏岩峰
你好
造孽的我和你一样
许文慧
您好!!
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男 我感觉我自己有社交恐惧症,不知道是不是,我一跟我不熟悉的人或陌生人说话就紧张,一紧张就口吃而且现实生活中从来都不敢去任何场所,或者是去见任何人,而且人越多的场合我就越不敢去,我今年22了,来青岛快3年了,除了我工作的地方和住的地方,其他地方从来都没有去过,也不知道为什么不敢去我身边一个好朋友都没有,小时候我们家邻居的孩子也口吃,后来他父母和他们家的亲戚一看他口吃就打他,后来他就改回来了,我爸妈听说以后,也学他们那样我一口吃就打我,而且小时候我父母经常吵架吵的很厉害,我甚至都是有家不敢会,我小学一年级时,每个科目考了95分以上,回家就因为每全考满分遭到一顿毒打,然后每个放暑假寒假我父母根本都不让我出去天天让我在家学习,我甚至都到了想离家出走的想法,在家挨父母打骂,在学校挨老师打,在我妈眼里只要打就能-把你打好,一直到4年级学校黄了去了别的小学,后来小学毕业上了初中,又开始被我们班的一个同学欺负,而且我还不敢吱声,并且还管我要钱,在初中的学校期间我几乎被这个初中同学欺负的他让我干啥我干啥,而且我那个时候最怕的就是和一群人在一起,可以说我连浴室都不敢进,一直连续到我初三毕业,现在我想找个对象都难,不敢跟人家见面,怕人家嫌我邋遢,我们厂子里有个公共浴室,是平时给员工们洗澡用的,可我就是不敢进,我们这里两个星期倒一次班,我一般都是去外面洗,去开个单间,也就是我只能两个星期洗一次,平时想洗还没时间去,我现在很想换工作但是我一紧张就口吃,也不知道应该去干什么工作,不想在进厂了,我现在甚至都不敢去找工作,总感觉从小到大我家里人对我太粗心大意了,我这么多年有很多次都感觉自己活够了,太没用了,我真的不知道自己该怎么办。。。
(匿名)
女 我觉得我这个人特别自卑,有一点社交恐惧症,总感觉自己很差。以前小学性格懦弱总被别人欺负,初中某个人对我说了句,你也有脸来这,让我印象特别深刻,每次当我心情不好时我都觉我自己特别傻,觉得自己好笑。心理总有一总想法看不起任何人包括自己,我知道不对,这想法还是会在。我觉得我病得不轻,至少心理有点小问题,希望能得到帮助。。谢谢。
(匿名)
专家你好,我是女生,今年17岁。我自己很纳闷,对这个社会没什么兴趣,不想跟别人说太多的话,想话题我觉得是一件特别不喜欢的事情。。整天觉得很压抑,根本不像同龄人那么活泼懂事能干。常常会很自卑,没自信。在家里家具,什么东西都不敢碰,这是重点!莫名奇妙的不敢轻易去碰东西。家里来亲戚很多人,会很恐惧,身体都不跟乱动举止不自然。。唉 我以前不是这样的,慢慢长大就觉得越恐惧些什么。跟人说话都弱弱的,到现在整个人对周围一切都不想理会,不喜欢动,不喜欢说话,不喜欢出去逛街。不喜欢去任何地方接触任何人。。觉得是一件特别无趣事情。恐惧。。。 谢谢专家了,拜托,
男 我在人群里存在感很低 因为我胆小不太敢说话 我小时候在村里有一个好兄弟 小时候我们玩的很开心 但是我10岁的时候去县城里读书 然后每年回家过年我都不敢去村里的小卖部玩了 我现在在村里一个认识的兄弟都没有了 今年回家我也不敢出去村里的小卖部玩 因为小卖部里人太多 我不敢去 而且我觉得我不够自信 也觉得自己的人缘极差 怎么办 为什么我不能像别人一样可以很大胆 和什么人都能说说笑笑 我真的很恨自己 求求各位心理师帮帮我 我今年18岁了
女 年初二,我胆小,自卑,有严重的社交恐惧症,不敢参加集体活动,上课不敢积极发言,不敢和别人交流,不敢看别人的眼睛,和别人说话都不知道怎么组织语言,又很怕说错话,平常有装出很开朗的性格,就连打网游手游什么的我都不敢在世界说话,不敢结交朋友,永远一个人,还有就是我和我的朋友成绩差不多,都属于中上,我怕我超过她,她会嫉妒我,可是她超过我我又会嫉妒她,最近我想开始好好学习,可是又怕被她嫉妒,我是不是要疯了?好害怕。。我以前不是这样的。。
(匿名)
女 我从小便是个自卑的女孩,因为不合群。那不是主动的,而是被动的,因为自己不太懂得怎么与人交流、与人玩耍,所以,几乎没有什么朋友,这种处境,知道高中我才消停,但无论如何,我依旧很害怕同龄人,害怕学校,高中暑假的前几天,我做了一个梦,梦到了学校,梦到了宿舍,就好像进了一个铁锈斑斑的牢笼,醒来后,连自己都惊呆了。小学,初中,高中,我在班里都是一个透明的存在,可以说,一直到现在的大学,除了本宿舍的几人,我几乎很少和他人对话,我可以和一两个人很愉快地相处,可,人一但多了,我就有些显得招架不过来了,我嘴有些笨,和别人聊天时,甚至不能很愉快地接起话头,有时我会想,该找些什么样的话题呢?找不到话题的话,处境便很压抑了。我不知道为什么,和很熟很让我感到安全的人,我明明能畅所欲言的,和陌生或是给我被压抑感觉的人,我不知道该说什么,该做什么,我害怕在公众前做一切事情,我害怕对视人的眼睛觉得那是很可怕的事情,从小到大,我和同龄异性聊天的次数屈指可数,在自己有好感的人面前,甚至觉得连走路都不会走了,怎么办?我应该怎么办才好?
(匿名)
女 天生性格敏感细腻。直到初中无意得知自己的缺陷,受到同学的取笑,于是渐渐的从乐观开朗变得沉默和自卑。刚开始每天都会哭,在没人的时候,陷在绝望的情绪无法自拔。初三无心学习,致使中考没考好,一直到高中,因为自卑敏感不善交际,和同学一直相处不好,受到排挤。又因和一同学闹矛盾,他整日拿我的缺陷取笑我,因我软弱肆无忌惮的辱骂我。只怪我自己太软弱,从没还口。这又是我心上一道伤疤。并从此了解了人性中恶的一面。高二的时候我开始知道我有社交恐惧,和轻微抑郁症倾向,于是辍学,在家一年,我整日睡不好,有几个月每天只睡着一两个小时,每天睁着眼睛到四五点。一睡着就做梦,小学的,发小的,初中读书的时候,好多好多,可能是对过去的憎恶,留恋,不甘,心里放不下,所以就出现到我梦里,整日在家,不想出门,不敢出门,好怕社交恐惧会加重,那样我该如何是好?越来越不擅长交际了,跟人聊天,都不知道说什么,经常词不达意。心里很孤独,可是没有人理解我。经常觉得心里堵得慌,想大声尖叫,很自卑,对一点小小的伤害就耿耿于怀。觉得自己就是个怪物。可是马上就要过年了,马上就要成年了,在家待了一年,总该出去打工赚钱的。语无伦次说了这么多,不知有没有老师看到,能给我指点迷津,怎样战胜社交恐惧症,怎样才能逃脱往事的束缚?有可行方案吗,我还年轻,我不想一直这样下去了!
女 不爱说话,自卑,不敢和别人交流,不开朗,去年的时候一个人不敢坐车出门,除非身边还有一个熟人,身边好多同龄孩子都很受欢迎,受亲戚喜爱,和家长很和睦,出门也会讲话,但是我的想法都憋在心里,不敢于表达,即使说出来了,也不会被人理解,平时父母对我很好,但是他们一教训我的时候就和平时一点也不一样,我就觉得他们对我的好都是装出来的,小学就没有什么朋友,长得又不出众,更没有人愿意主动接近我,长大了还是一样,而且我时不时情绪就会控制不住的烦燥,做什么都不顺心,今天除夕也提不起劲,一整天没说话
为什么总是喜欢找个安静的地方自己呆着?。
女,老师你好,家里有亲戚加入传销了,好像还是微信上那种,我真的不知道该咋办,请你帮帮我
(匿名)
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女 我可能有严重的社交恐惧症,都25了,也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言,尤其是有领导的时候,说话会语无伦次,没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的,可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人,我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候,基本找不到共同语言,也不会唠家长里短,因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵,抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转,但有时候又害怕别人盯着我看,或者是和我聊天,这会另我特别特别特别不自在!其实我是特别自卑的,对自己的身材和长相都是这样,因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬,又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我,这让我很惶恐不安,甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方,去一个人少最好是只有我自己的地方,这样才能完全放松。 我知道我有病,而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生,所以跪求大家支招,告诉我该怎么办?怎么改变自己?我真的不想一直这样,这让我感觉到自己特怂,特无能。
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