学过心理的人做心理咨询：男,最近跟女朋友闹矛盾分手，然后我就舍不得她的离开，疯狂的找她的闺蜜问清楚事情的事情况，然而她们也不清楚，后面她们觉得我变态伤心病狂，觉得我可怕，我女朋友也说害怕我，我只是不舍得她的离开想找分手的原因，经常发信息给她，看她不回我，我心理就紧张了，觉得她回避我，然后昨晚，她跟她朋友回家，我在她家坐，然后我看到她们回来，她们看到我车就跑小店去，而我又紧张打电话给我女朋友不接，我直接下楼开车就走，当时候心理很火电话都不接，我停下车问我 女朋友到底想怎么样，然后开车就走了，很生气，她们就觉得我变态了，我就是情绪大些，而她们都不理解我心情

曲阜市心理咨询师王涛：女 我跟我男朋友一年多了，他对我很好，可是我有的时候会因为某件事不自觉的害怕我们两个感情会发生变化，害怕我离开他，或者他离开我，每次都会这样胡思乱想，我特别容易自己胡思乱想，幻想各种未来可能发生的事情，然后自己悲伤难过，见到我男朋友还会莫名对他发脾气，直至吵架，家里人也是如此，无论是家里人还是男朋友说句什么话我都会莫名其妙的发脾气，我感觉自己好可怕，好想克制，但是却总是克制不住，请问我这到底是怎么了？

心理咨询师2019考试大纲：女 我现在觉得我特别可怕，特别陌生。特别自卑，有时候会有点抬不起头，觉得自己特别差劲。每次工作的时候或者别人让我帮忙的时候，特别害怕心理忐忑不安，怕做不好失败了怎么办。但是身边朋友说我是挺积极乐观，善于沟通，上进心强，喜欢尝试。有时候我都觉得我自己挺自信，挺没心没肺的。但是当我面对真实的自己，我就特别害怕。这是怎么回事？可以分析一下我的心理吗？

连云港抑郁焦虑心理咨询：女 是从进大学开始的，特别不适合自己性格的专业，持续快两年的心理压抑，一开始很轻，后来变得严重。 感觉自己有严重的社恐，越来越害怕人群和讨厌人群，接电话也觉得害怕，遇到认识的人打招呼也会害怕；害怕聚会，会特拘束紧张，一个字也说不出来；和不熟的人或陌生人也觉得可怕，导致不知道该怎么办，不知道该说什么，惊慌失措。 这几年努力改，努力和别人交流说话，也会参加聚会，可是症状没减轻反而严重。不是不想出门，可是出门会觉得难受。 朋友少，现在有时和朋友说话，哪怕是用聊天软件，也会把一句话反复斟酌，生怕哪个字意思表达不好，让对方不开心。导致自己很累，明知道这样不对，还是拼命担心害怕，草木皆兵。用百分百的真心对待每个人，也喜欢朋友们，但觉得人际关系本身特别可怕，想要一个人与世隔绝待着，却又害怕不联系朋友会失去唯一的她们，所以特别矛盾。可还是觉得一个人死宅轻松，但现实不允许。 现在变得感觉未来特别无望，讨厌和厌倦明天你的。到来，连惊喜都会讨厌和害怕。觉得自己特别差劲，说什么都不对，性格太懦弱，能力太差了所以再努力也没进步。别告诉我加油努力就好的，因为朋友鼓励我帮我，我就算前两年考的证书都考出来了或成绩还好，可我知道我本身还是很糟糕。 有时会突然哭出来，有一次在地铁上就哭得停不下来，现在写这些内容之前也突然哭了。 觉得自己很失败，太差劲很可能不能顺利毕业，很可能辜负家人的期望，觉得特别厌倦，特别疲惫，特别绝望。别说找朋友家人倾诉，因为如果有用，我就不会在这里说了。在平时表面上我一直是乐观笑着的人，但实际上我会神经质地突然哭出来，长期焦虑不舒服，最近开始有时会哭，会感觉喘不过气，会掉头发这样。最近也开始因为情绪低谷，有时会饭量减少很多。 其实，一开始情绪不好，时间不会持续很久，也不会特严重。现在慢慢变得比以前严重了。我怕未来会更加糟糕。 现在告诉自己，既然不会去死，那就继续走下去，撑下去。也确实，两年我做到了，可是心里特别莫名其妙地觉得特别难受疲惫。因为害怕，所以厌倦，所以讨厌，所以绝望。 不是任何人任何事的不对，是我心里莫名其妙的神经质和难过绝望。觉得语言组织很糟糕，也不知道有没有人能看懂。 谢谢。

心理咨询室常用设备清单：女 女 我就说我的故事，我小的时候是一个很懂事，很爱叫人的小女孩，我在大城市上小学，渐渐的性格孤僻，内向，不爱叫人，可能是在学校学习压力大，在努力还是最后几名，老师也看不起你，在班上也没人和你玩，因为是好学校班上的同学家境也比你好。渐渐的形成了，那是的我渴望有个朋友。到初中就好点了，有朋友，遇到困难也帮你出头。但是初二被提到好班了，又要重新结交同学，我本来就不善言词。好不容易熟了初三有分班了。到高中了我觉得就不好过了，高一因为什么喜欢韩团，里面又炒cq撒，因为好奇就了解了同性，然后就有点喜欢女的，被班上的人知道了传的沸沸扬扬然后就很，之后走出来了16，可是高二分到新学校几个学校组合一个学校重新分班，现在只有我跟朋友走的太近，又有原来同学说三道四的，可是现在真滴不喜欢女的了我走出来，我也在网上网恋了个男生，可是班上的那些人原校的拿出来说，搞得现在班上的人也知道了，我听到之后就会很生气，就会有极端的恋头，那些人看我的眼神很怪，朋友也理我远去，只要我生气了，不说话，她们就说我吃醋了什么的，我就努力的不上自己生气。感觉自己很压抑很无助，还有我害怕去人多的地方，这样我很没有安全感，很助。大家都觉得我是一个可怕的人。我现在不想也不想去学校，害怕去学校。

男,26岁,最近和女朋友发生了很多事儿，我们之间没有了最起码的信任，女朋友因为我和关系好点的女同事之间的聊天，对女同事破口大骂，怀疑我和她们有关系，说出的话也让我很恶心。后来吵完又好了，后来男的朋友叫我出去一起喝酒，她也不允许，生怕我在外边会背叛她，并且要求我只要出去找朋友就一定把她带上，我说我不喜欢那样。反正就是，我对她的真诚，她永远都不会信任，还说要是不带她也可以，她可以找个心目中的喜欢的人，她就不会打扰我正常的生活，跟我好好过日子，但是这不就是给我带绿帽子么，简单说就是找小三儿，我都没有过这样的想法，我感觉她的思想很可怕，我对待爱的人始终是忠心耿耿，但是她的思想很让我害怕，我也不想离开她，我应该怎么做。

天津中医一附院心理咨询：男 我发现自己疑心比较重，因为我老婆之前谈过一个，我知道了就是有时候想起心情会很不好，看到他跟他前男友照片，我不知道我老婆是不是第一次，但是她跟我第一次见红了，求老师解开我的心结

学校心理咨询电话咨询技巧：男,20岁,抑郁症会使从原来很爱很离不开的这个人变成排斥这个人疏远这个人吗？

阿城区心理咨询协会：男 我失眠很多年了，凌晨三四点就醒了，醒了后再也睡不着了，白天很累，没有精神

清华心理咨询中心怎么样：女,考教师资格证面试初中英语已经失败3次了，小伙伴都考过了。自己只能再重新考小学笔试，考了两次过了，又即将要面试小学数学了，但心里总觉得自己会和以前一样会失败，然后就紧张，怎么办呢？