林芳心理咨询师
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深圳青少年免费心理咨询
2017-05-12 21:24:37
抱抱TA
女,每次考试,我都会比较紧张,然后会看错题,怎么办啊?
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李锦云
你好!
王金波
您好!
许文慧
你好!!
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了!如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,在内心告诉自己,胜败乃兵家常事!即使这一次考试失误,也不代表自己学得不好!只要自己努力了就好!以平常心去对待每一次考试!自信些,好吗?加油!
陈志显
您好
周红梅
你好
许朝辉
您好
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感情心理咨询管理中心:女,最近工作压力很大,很累,一是准备不足,二是心理太过紧张吧,造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张,不要在意,但是考试时,手指冰凉,活动生硬。真的不想再去上班,觉得低人一等的样子。我该怎么办啊……
目前心理咨询的发展:女,考驾驶证,一到考试就紧张,平时练车什么都好着,就是到正式考试就紧张,已经挂了两次的,现在还紧张怎么办?
厦门先岳心理咨询:女,28岁,我考驾照路考已经挂了三次,每次考试都很紧张,一次比一次紧张,5年前一个闺蜜因为一场车祸事故造成我闺蜜永远的离开,在事故的那几个小时我有给他们打过电话可是没人接,我不知道是不是我的电话造成的的那次事故的还是他们喝了酒的缘故,我一直很内疚和伤心,还有一个无证驾驶被交警给逮住了,所以这样我考试一次比一次紧张,练车的时候都很好,可就是到考试一次比一次紧张,不知道怎么办才好。
聊城心理咨询师在哪考试时间:女 大型考试怯场,考试时紧张手发抖手心冒汗怎么办?
佛山哪里看心理医生比较好:女,考驾照科目二的时候非常紧张,在驾校联系也没问题就是一考试就紧张,临近考试的前几天吃不下睡不着,怎么办?怎么调节?自己也试着不去想考试结果,可就是控制不住!已经考了三次了,有点崩溃
西安合一心理咨询工作室:女,一个人的时候状态特别不好,光想很多,想想就想哭。还特别依赖一个人,过分依赖。想改变现状,不知道怎么做了
包过的心理咨询证有用吗:男 我很颓废怎么办,脑子又消极,感觉没救了,我该怎么办
无锡有几家心理咨询医院:女 觉得自己没有安全感,快要崩溃了,自我调节不了,不知道怎么办了,再这样下去,我怕婚姻都坚持不下去了,我该怎么办?
无锡青少年心理咨询机构:女 测试题说我是抑郁症了,一到晚上就特别难受,坐立不安,心烦,有冲动,现在就好难受。帮帮我
心理咨询沟通三要素:女,26岁,我感觉每天都特别糟糕。就是想发脾气。对生活不满。
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