刘建军心理咨询师
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有点怕免费心理咨询师在线答疑
匿名
2017-05-15 13:05:15
抱抱TA
男 正念疗法可以吧注意力集中在自己强迫思维对象里吗,可以做到集中在哪,就是不想在想强迫对象了
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获得公益心:
魏学兰
可以,带着症状生存,为所当为,顺其自然,是,可以治愈
王金波
您好!
许文慧
你好!!
许朝辉
您好
李锦云
要顺其自然啦。多接纳少控制
李凤秋
您好
国云霞
你好
周红梅
你好
李亚辉
你好
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女,我是一个初中生,但已经忍受很久的折磨。强迫思维,我不知道我该怎么办。我几乎无时不刻都在胡思乱想,根本控制不住,我知道不应该控制,但没有效果。而且它已经严重影响了我的学习和生活,我感觉自己已经不是自己了。再这样下去我真的要疯了,真的。我这样已经快一年了,睡眠、注意力、记忆力以及反应能力都受到严重的侵害,请帮帮我。
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