男 以前我喜欢睡觉，因为睡觉可以做梦我也喜欢做梦，可是这几天我不敢睡怕做噩梦，知道梦是假的但是还是不敢睡， (匿名)

女 您好： 希望能得到您的帮助。 我最近老是会做噩梦，梦到自己有危险，快要被坏人抓走了。小时候我哭闹，奶奶就会吓我，说如果你再哭，就让坏人把你抓走。然后我就不敢哭了，之后我奶奶经常用这个吓我。觉得我老是会做这个噩梦，是因为小时候留下来的心理阴影。而且我已经持续好几年会做这样的噩梦了。每次醒来都觉得特别害怕。 我知道原因，却不知道该怎么办。我今年都已经23岁了，还是会频繁做这样的噩梦。 希望老师能给一些建议。谢谢！ (匿名)

女 最近老是做噩梦导致睡眠很差，好多次被吓醒： 1.经常梦见身边活的人死了，死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代，古老的泥泞路，古老的房屋，梦里好多次都梦到，感觉很自然，就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子，有时自己是高中生，有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路)，而且找路的过程让自己很恐惧，有时是在森林，有时需要穿过黑漆漆的隧道，有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑，问一个婆婆怎么出去，她很快帮我找到出路，但是！后来她补了一句：待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些，当时在梦里也没太在意这句话，没去敬香) 自己总结的原因有如下几个： 1.自己是独生子女，小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里，小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧，只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小，前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来，接着就开始做噩梦了

女 老是爱做噩梦，从小就这样，觉得小时候经历过什么，

女 我，经常做噩梦，而且梦境中的相同，经常觉得睡不着，一般半夜就睡不着了。还梦到死去的爸爸。我还是一个小学生，我不知道怎么办才好 (匿名)

女 经常做噩梦，不是吓醒就是哭醒，从小就这样，特别害怕，希望得到帮助。

女 为什么这几天不知道怎么回事我就是老做噩梦，是不是遇到什么不干净的东西了 。 (匿名)

女 睡觉常做噩梦，到最恐怖的时刻告诉自己是在做梦，强行让自己醒过来 晚上一个人待的时候，总觉得有什么东西在看着我，我该怎么办？

女,老公背地里跟公婆说我没朋友。什么意思？是有一次公婆说我没朋友我很生气，然后我就告诉老公，他也没说什么。现在过了一年多了，又提到这个问题，他说是他说的。

女 从生完孩子之后情绪特别不好，总是莫名其妙的发脾气，跟家人关系也不好，对孩子也没耐性，发完脾气也后悔，知道这样不好就是控制不了，孩子1岁半了，感觉跟老公过不下去了，每天特别焦虑，很烦，我是怎么了，应该怎么办？ (匿名)