郑丽华心理咨询师
47岁
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考心理咨询师年龄要求
匿名
2017-05-19 15:05:36
抱抱TA
女,我失眠十年了,2007年高中时开始,一直持续到现在,其中的煎熬我只能用俩字概括,想死。现在情况又开始糟糕到极点,这么多年来,我一直都是因为恐惧失眠,睡觉时大脑神经紧绷而睡不着,就是自己跟自己过不去。我知道自己的问题所在,可就是做不到不紧张不害怕,吃了好多药,都不起作用,我真是看不到希望,觉得自己就这么毁了,好痛苦,我不想这样。
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许文慧
你好!!
陈志显
您好
许倩倩
你好
许倩倩
接受过心理治疗吗?
许朝辉
您好
周红梅
你好
游宁
你好 失眠大部分都是心因性的 药物只能缓解 但任何安眠药都有耐药性 所以你越吃越没用。看来你需要了解自己失眠的原因 并且解决掉 才能按图索骥。加油
蔡慧霞
既然这样痛苦,为何不从心理上解决问题呢?失眠都有其深层次的心理原因,建议尽快心理治疗,如果需要可以私聊我祥谈
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