2017-05-20 18:22:26
抱抱TA
女 如何改变自己错误的思维。内心里。总有个否定自己的声音。
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获得公益心：
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女 内心深处有个声音说“你是蠢蛋”，我该怎么改变?
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女 我经常自卑，看低自己，遇事总习惯性的压抑，往消极方向考虑，习惯性的自我否定～我也看过很多书，包括《秘密》这类的～收效低微～希望具体有什么方法改变 (匿名) -
女 你们脑子会有一个声音吗，总是在说一些不好的事，总在批判自己，我总想取悦它，想让它不要再说我了，想让它说些积极的事。突然意识到我可能把它当成真正的自己了，从而忽略了自己的真实感受。才明白其实我可以有意识的让这个声音停下来 -
女,我不管怎样都是错的做的都错说的都错再你晚里干啥都没有对的
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女 自己的思想好像有问题，经常想错，老是把事情往坏的地方想 -
男 继续改变思维，把陋习改变，负面情绪思想全部改掉 -
女 怎样彻底改变自己？包括不好的生活习惯 -
女 我的一位好朋友，是男的，问我如果有人说喜欢我我会怎么样，这是喜欢他的一个女生问他的，那他问我是因为喜欢那个女生吗 (匿名)
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女 我是一名学生，最近总是会在半夜惊醒，对身边事物产生恐惧感，情绪不受控制。在班里经常打瞌睡，同学都说我醒来表情很奇怪，像做了噩梦，自己没有意识，经常会莫名奇妙心慌发抖，非常难受。做事没有动力。特别在家里一个人的时候，容易发作。 (匿名)
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