付艳丽心理咨询师 53岁
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预约武志红心理咨询
匿名
2017-05-21 06:10:59
抱抱TA
女,28岁,你好,我有一点对视恐惧症,有一年多了,很困扰我,我也不知道什么原因造成的,也试过自我调节,但是最后还是失败了,好像强迫症一样,跟人说话时一定要强迫自己看着别人的眼睛、搞得对方很尴尬,自己也不敢再看别人。其实我是一个很开朗的人,很喜欢与人说话交往,但是因为这个原因我都有点逃避社交了,请问有没有什么有效的方法去克服它
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