男 我没有朋友！没有自信！生活很迷茫！觉得自己没有未来！

沈阳精神心理咨询：我十六岁出来打工的，今年二十岁了，但现在我身上还一分钱都没有，可是我对未来很迷茫，看到身边的朋友都是有买房买车，我一直想，我应该做点什么生意…可是我又没本钱…我尝试着让自己去超市工作，可我总觉得超市学不到什么，工资又低…我想到一个正规的公司去上班，有稳定的收入，可我没学历，更害怕去不能胜任这份工作？总觉得自己在朋友面前是最差的一个…总感觉没人理解我，我想改变自己的生活，我想成为一位成功的老板，想要过上好的生活，我对现在的状况一点都不满意…可是不知从哪里开始*有时心里对未来非常焦虑，很急，我希望自己是一个自信，漂亮，能干，温柔的女孩，但我总是容易因为一点发脾气，尝试过控制但也控制不了…有时跟朋友出去玩，我总是放不开，总是一个人坐在哪里…我到现在还不了解自己是什么样的人…在生活中有时我会觉得自己是那个虚荣心强，又胆小，没耐心，每次想到学什么或者去面试什么工作，就会想我成绩很差，尤其数学连除法都不会…我去工作只会被笑话，可是我真的很想靠自己的能力去赚钱，给我的家人过上好的生活！现在的社会没钱别人根本看不起…我想真正了解自己…

深圳高级中学心理咨询师：本人26岁，性别女，性取向女，对这一点也自我认同，没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生，喜欢被照顾的感觉，大概是因为从小缺少母爱，妈妈虽然对我很好，但小时候一直是在姥姥家长大，姥姥是典型的重男轻女，所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人，性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转，初中开始学习成绩突然突飞猛进，和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导，老师对她一直特别照顾，那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动，并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖，也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定，我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事，从初中到高中到大学，都喜欢过不同时期的女老师，毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的，就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样，光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题，喜欢女老师这种事注定是没有结果的，这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过，有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过，那时基本把高中的三年都荒废了，现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了，但没想到这一次会更痛苦，甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研，在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外，语言又不通，心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L，一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多，略过。所以那时候我很依赖她，每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙，备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡，然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话，委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢，看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱，班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担，看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深，于是变得恐惧。她是基督教徒，而且是直的，我知道我们根本没戏，所以在事情变得麻烦之前，我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课，不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，让她在意我而已。那段时间我想了很多，觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙，于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她，而她对我的爽约也很不满，终于最后我对她说就是不想见她，永远没时间给她。我承认当时自己很冲动，这样的话很伤人，尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切，我把自己内心的真实想法告诉了她，包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我，对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我，她也告诉过我她喜欢男生，我也应该喜欢男生，我还小，以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会，对她的感觉以前没有，以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累，又或者她不想再给我错觉和希望，最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景，我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息，承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友，心态变得不一样，意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息，并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多，就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己，只要一进入学校，就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息，也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她，想家的时候会写给她，迷茫的时候会写给她，一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息，也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好，职业病，在国内买了很多含片，让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑，和她不见面的一年里，我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来，亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过，她没看见我但我看见了她，那一瞬间我哭了，莫名其妙的。第二次是3个月前，期末结业式在学校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看见她，然后只剩傻笑，大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀，一边打工一边上

半路出家的心理咨询师：女 我是一名大四学生，和男友大一下学期在一起的，是他追的我。虽然一开始在一起很开心，但是随着时间的推移，由于性格原因，我们发生过很多次争吵。男友说，他每次争吵后都累觉不爱，一次一次使他看不到希望。我以前脾气是不太好，但是吵架也是两个人都有错。男友总是要我改我的一些性格，说那些他忍受不了，也忍受不了吵架。大一大二还好，从大三下学期开始他就越来越疏远我，他说两个人天天腻在一起什么都做不了。这个我可以理解，过了热恋期确实可以保持一些距离，但是他现在疏远到几乎不主动联系我，偶尔约他出来吃个饭也直接拒绝，走路碰到我的身体也会刻意避开。我觉得这样是不是太过了，明明以前那么亲密。我心里是想分手的，可是还是舍不得。他现在看我是很不顺眼的，总嫌弃我这嫌弃我那，但是说实话我没有那么不堪，我感觉在他面前我都没有自信了。他甚至对我在食堂吃葡萄发出声音都数落很久，我觉得这样其实他应该不爱我了吧。可是我问他爱不爱我，他又说是爱的，放不下，我其实不信，我感觉他只是舍不得我的好，爱一个人不会嫌弃成那样。我感觉真的是毕业季分手季吧，现在我们都处在找工作的阶段，算是比较难熬的时候吧，迷茫。暑假的时候男友甚至提出了做半年朋友再复合——他没有出轨，他说等两个人都变好了再复合。然而其实一开始他就没有变好的趋势，他在学校还是闲逸懒散的生活，于是我提出不要再做朋友还是恢复恋人。然而其实我感觉我们现在的所谓恋人名存实亡，他对我很冷淡。我在想要不要分手，他说要为以后打算，可是却没有实际行动，只是这样冷着。我想一段感情要做了努力才能放弃，这是我还在纠结的原因。我想我很爱他，可是前天和他聊天，他说其实大二大三这两年他什么记忆都没留下，于他而言是没意义的。我想可能对于男生真的是这样吧，过不好自己的生活的时候，便把爱情也一起丢弃。我想我不是那种不洒脱的女生，如果该放手，我会潇洒的分手。只是现在很困惑，希望大家能指点迷津。

男,22岁,我一到夜晚情绪波动特别大，然后疑心特别重，怀疑这个，怀疑那个，对自己没有自信，有时候还会动手打人，白天想起来我自己都有点后怕。请问这是怎么了？

哈尔滨哪里有公益心理咨询师：女 我失眠整晚睡不着，有时睡几个小时，医生说这是忧郁，我现在心里好辛苦，烦躁不安。也想过要死掉，可是又啥不得老公和女儿。好痛苦啊！要怎么办啊？

心理咨询电话沈阳：女,我给你倒了一杯热水， 而你惦记着其他饮料， 所以你将它放置一旁。 可是饮料越喝越口渴。 于是， 你想起了那杯热水， 你以为它还是温的， 可端起来已经冰冷刺骨。

精神科心理咨询师工作总结：女 不知道自己的优势 不能知道自己要从事什么行业 太痛苦了

兰州婚姻情感心理医生咨询电话：男,22岁,请问下专家抑郁症是什么？我情绪波动特别大，晚上总想一个人喝闷酒，有时候晚上情绪不受自己控制。

张婕心理咨询：男 谁能救救我，快难受死了，心中有块石头堵着，好累，身疲力竭的坚持着，羡慕每一个人，我怎么办