不知道为什么，我是一个很容易受外界影响的人，总是静不下心来做自己的事，别人在一起说话我感觉如果不插进去感觉我会被别人认为高冷，每天为这些小事烦恼，现在我只想静下心做自己的事，怎么办 (匿名)

自己是个很被动的人,且很容易在意他人(尤其是某个人)的看法说法。刚刚提到的某个人,是我一朋友。但我受她的想法制约,我害怕她生气,但我自己又不舒服。她是个很自我的人,其实我觉得这样不太好,但同时我又很羡慕这种性格,讨厌就是讨厌,喜欢就是喜欢。我们之间是她占主动,每次她说干嘛我就是干嘛。有时候我不愿意但又不得不表面愿意,或者我想拒绝要想好久的措辞,或者是我干脆选择逃避。这是我最惯用的。而且我真的容易想太多。有时候明明是一件小事,我却容易担惊受怕,脑子里一直在意这些想法。明明知道这事很正常,我明明没错(大多数是关于那个人的)。还会想的很远,就是可能发生的事,明明没发生我也爱在脑子过一遍流程。有时候我想到那个人我都会胸闷气短。我有想过要不要断了,但我其实又不是会主动断友谊的人,她对于她自己可能没感觉做错了什么,也确实是我太敏感太懦弱(但其实我跟别的一些朋友相处模式反而轻松得多,也不会想太多)。我们之间也算不上绝交的地步。而且应该也是我心理出了点问题,可能相处模式就比以前过了一些些吧,但我以前与她相处还是很快乐的。但是虽然这目前是个例,但我觉得我的性子怕是还会遇到该怎么办。尤其是我现在高二,到时候就要高考了,我担心到那时候我也会这样内心烦闷,反而发挥失常,在之后的生活更是。所以其实我想改变自己。我该怎么样才能尽量做自己,讨厌什么喜欢什么随自己。但我也是个很考虑别人的人,强行改估计不行,我想让自己能够顺其自然。考虑别人当然可以,在不难受,伤害到自己的前提下。如果一旦不舒服就会表达自己的感受并态度强硬一点。并且不要想太多,三思而后行用在正确的地方而不是处处想,累的要死。总说人是为了自己而活,我妈也说交朋友是让自己高兴,否则就是有利益与目的。但我反而像是为了别人而交的朋友。我有个朋友也问过我,她说她找我做朋友是因为我挺幽默,能给她带来快乐。她问我呢。我真不知道为什么,我说为了她快乐吧。我从来都是被动的状态。我倒不在意被不被动,但我是想随自己高兴的被动,不高兴就主动地表露出来吧。也希望自己不要太在意他人看法。 (匿名)

女,发现一个问题，如果我自己一个人住的话，就会丧失学习生活的能力，运动也运动不好，玩也不行，学习也静不下来工作也是 如果跟其他人在一起么，关系好了就只想一起吃喝玩乐，一起学习的话也静不下来 非得是冷战了，我能用余光看见有人在，又不能跟对方说话的情况下，就可以认真的按照自己的安排做事情，还能学的进去 我就想问，怎么才能保持这个学的进去的状态，不受外界影响呢

女 我觉得我是一个不受欢迎的人，每次和一个陌生人开始认识，印象都挺好的，也聊的来，可是时间长一点了，人家就会对我。敬而远之，不管是家人，朋友，同学，老师，都会觉得我不好，但是我觉得我没有问题，是他们有问题，就像有一次，我们班在说一个人的不是，我就上去凑合了说自己的观点，但是和他们所有人的观点都是相反的，导致别人以为我是帮他开脱，认为我的想法和他一样有毛病，觉得我不正常，我同桌也是，觉得我像个杠精，别人说什么我就顶什么，但是我不觉得那叫顶嘴，我认为那只是把不一样的观点拿出来讨论罢了，辩论赛不都有两个不同的观点吗，拿到一定是多人的那方面就是正确的吗，请你们帮我分析一下，我的性格是不是太过于较真，爱说大实话才导致别人远离我的，还是说我没有问题，只是我和他们不在同一个层次罢了，这个很重要 (匿名)

女 边上的人都说我不会与人相处，做事只考虑自己，不会站在别人的角度上想，一个人习惯了，我行我素，我这样的人还能做什么呢 (匿名)

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女 别人感觉我高冷，其实我是不知道要和别人说什么才好，玩不开，所以导致和大家关系都不怎么亲近，这种问题要怎么破 (匿名)

女 别人对我第一反应是我文静，然后交谈后觉得我很沙雕，而深交的人朋友才知道我脾气不好，我又笨，不适合做朋友 (匿名)

女 为啥我就不喜欢让别人很开心，除非我开心。明知道怎样说别人会开心，我就是不想说让他们开心的话。好多时候我都属于出力不讨好型的～ (匿名)

女 我感觉我容易不平静，父母批评我我总是会情不自禁顶嘴，然后会吵架，还有我人比较不灵活，生活上做事也不灵敏所以总是被批评笨，我没有自信，我想如何让自己脾气变好，当父母骂的时候怎么控制自己