女,发现一个问题，如果我自己一个人住的话，就会丧失学习生活的能力，运动也运动不好，玩也不行，学习也静不下来工作也是 如果跟其他人在一起么，关系好了就只想一起吃喝玩乐，一起学习的话也静不下来 非得是冷战了，我能用余光看见有人在，又不能跟对方说话的情况下，就可以认真的按照自己的安排做事情，还能学的进去 我就想问，怎么才能保持这个学的进去的状态，不受外界影响呢