女我感觉我容易不平静，父母批评我我总是会情不自禁顶嘴，然后会吵架，还有我人比较不灵活，生活上做事也不灵敏所以总是被批评笨，我没有自信，我想如何让自己脾气变好，当父母骂的时候怎么控制自己

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许朝辉
您好
羊羊
父母骂你的时候意味着对你的否定和不接纳，在这种情况下你压抑自己的愤怒，可能就会导致这种愤怒指向自己，如果自己已经成年，就要积极发展自己独立的个性。
一花一世界一叶一菩堤
你好
李洪文
及时觉察自己的情绪
许文慧
你好！！
安迪什么时候长大啊！
你就想着他们骂你一句你顶一句他们会再骂你好几句顶回来，来来回回好累，还不如他们骂一句你就听着，等他们骂累了也就消停了
一花一世界一叶一菩堤
情绪该如何控制
。
我是个马上成年的你这问题我以前也有当时吵架事后甚致还有些恨他们。不过现在都在努力改正要想着平时父母对你的好和关心实在控制不住脾气就打游戏发泄下这是我的方法
羊羊
控制自己的情绪从觉察情绪，了解自己的情绪规律，疏导而不是压抑。
。
尽量想着他们的辛苦和关心都是为你好这样就容易控制点
hoho
你几年多大呢？
一花一世界一叶一菩堤
他们讲话有的时候特别难听，比如说去和我妈妈出去买鞋子然后挑中的鞋子的系带比较麻烦然后我搞的比较慢，她就可以上升到到我以后找不到男朋友之类的
一花一世界一叶一菩堤
18
hoho
几乎所有人被批评的时候，都会心里很不爽，而且自尊心受打击，何况是自己的父母了！您现在有动机，希望自己的反应更平和一点，这已经是非常难得的了！
李亚辉
你好
一花一世界一叶一菩堤
还有就是我天性比较反应慢学什么都比较慢我妈总是不停的说我笨啊，缺心眼这种
hoho
听到妈妈这样随意贬低自己，一定很难过！
hoho
每个人都有自己的缺点和优点，一位更好一点的妈妈或许可以接受自己的女儿动作稍微慢一点！
一花一世界一叶一菩堤
比如回到家我妈还在楼下停车我先上去了我于是就把家门关上了我妈上来以后就说我缺心眼明知道她要上来还关门，其实关门也是我回去的习惯
hoho
从一定角度说，随手关门是一个很好的习惯，你只是没有多为她着想一步，然后就要受到妈妈关于缺心眼的指责，我觉得有点不公平……
一花一世界一叶一菩堤
我爸妈总说我生活能力差，其实自己也过过住宿的生活他们总说像我这样没本事学习不好而且干活也不精炼以后结婚了都会离婚的，说以后真不会有人看上我，我以后说不定要凭着他们给我的嫁妆才能找到男生
hoho
你好像从爸爸妈妈那里听到了很多的负面评价…
一花一世界一叶一菩堤
对的
hoho
你是怎样看自己的呢？
安迪什么时候长大啊！
是开玩笑的语气还是，如果是指责，你是独生女吗，如果是没理由的，除非不是亲生，或者他们觉得你欠他们的那种父母
一花一世界一叶一菩堤
我干活什么确实不是很好，但是希望多鼓励，他们总说缺点
hoho
每个人都希望而且需要别人的鼓励！
张柏和
父亲为什么要批评你啊？
一花一世界一叶一菩堤
我觉得自己全是缺点
hoho
每个人都有干活不好的时候！
一花一世界一叶一菩堤
我不是独生子女家里有妹妹比我优秀
hoho
人跟人之间就怕比！
李锦云
你好
hoho
大家都是比上不足比下有余！你觉得你妹妹所有方面都比你优秀吗？
一花一世界一叶一菩堤
所以我自己比较自卑，我一直想努力让自己做好的，比如说我周末会打扫房间而且打扫妈妈房间我是努力认真的擦地的，但是过后我爸爸还是说我搞的不干净的他重新搞，这时候就觉得我认真做还是得不到认可
一花一世界一叶一菩堤
我妹啥都比我好，成绩动手能力，洞察能力都比我好
hoho
自己努力认真的打扫房间，却换来父亲关于不够干净他重新打扫，这让你会有很受挫的感觉吧！
hoho
妹妹会帮他们打扫吗？
许文慧
你好！！
一花一世界一叶一菩堤
我妹读高中课业重
一花一世界一叶一菩堤
我读五年大专，我妈总说我要多干活学习不行我就该多练生活能力我认可她的观点我希望我自己的一些努力他们不要一直否定
一花一世界一叶一菩堤
我妈有时会说你下午要上课你上午就干活吧，我其实周末会形成习惯去做家务的，我现在只是打扫自己房间他们说我自私可是我打扫了别的地方他们说我干的不干净
hoho
我看到你已经非常努力了，很勤劳的干活儿！而且你还有自己的学业！
。
应当与父母多交流脾气不是用来发泄的尽量让着家人
一花一世界一叶一菩堤
所以我就后来不想去干他们的房间了
。
别有这种想法或许是父母的错又或是自己问题要尽量让家里和和美美的
一花一世界一叶一菩堤
平时怎么让自己不生气
hoho
你在努力做一个乖巧懂事的好孩子！
一花一世界一叶一菩堤
因为我有一个表姐姐脾气特好，无论说什么她都不生气的很少发脾气我也想学习她，我也烦恼怎么才能变得平和不生气
。
啊这个吧说不好反正我平时都很少见到父母尽量想着父母的好生气时找游戏发泄这是我的但是也不要一味的忍让
hoho
你表姐受到她父母批评的时候，也一点都不生气吗？
一花一世界一叶一菩堤
我想和她一样也变得平和让父母喜欢我，让和我打交道的人喜欢我，我想改变自己的性格，希望大家帮助
一花一世界一叶一菩堤
我表姐就是可以不顶嘴说什么她都是我错了的认错生气她不会直接去顶
一花一世界一叶一菩堤
我就希望自己怎么样才能不生气，这样就不会和父母吵了
hoho
她父母也会批评她吗？
hoho
你很喜欢表姐，希望向她学习，有没有向表姐请教一下呢？
一花一世界一叶一菩堤
请教，但是我表姐说她就是不会马上生气，我就是觉得我现在的情绪会容易波动
一花一世界一叶一菩堤
我爸常说他没有以前喜欢我了
。
那就是你自己的感觉。。。。跟他们沟通沟通
hoho
听到父亲这样说，会很难过吧！
陈志显
您好
温暖
可以和父母沟通，在他们心情好的时候，就说你就是这样的人，自己也想做的更好，但是你已经尽力了如果有可能的话，自己出去单独住
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