本人了孩子后才感觉从小到大都觉得自己过得不幸福，现在有了孩子，觉得自己应该让自己幸福起来，感染孩子。但遇事着急，火爆，脾气非常暴躁。很多时候会把这些事归因于外界，在很生气的时候怎样解气就怎样去做。有时候和父母吵架，有时候打孩子，有时候骂丈夫，但过后都会后悔。但那分钟就是安静不下来。为了不影响孩子，我尽可能调节自己的情绪，不要生气，但一但生气就很难收拾。我更糟糕的一个想法是恨自己的父亲，就是觉得他老是控制别人，指挥别人，根本就不懂尊重别人，自己又好吃懒做，伸手跟我母亲要钱还理直气壮！我知道父母对我有养育之恩，不可以这样，我每个月也给他生活费，但就是看不惯他的德行。一搭话就吵，甚至想永远不想见到他。我希望我面对任何事情都能淡定处理，永远戒掉自己的怀脾气，用积极乐观的心态去影响我的孩子，面对我的家庭，希望心理医生帮我找到自己的心理根源，并找到解决问题的办法！ (匿名)

女 父亲比较闷，母亲非常暴躁，而且喜欢道德压制，很容易生气。试过各种方法想改变母亲的暴躁，但是讲道理不行，吵架不行，或明或暗的提示和嘲讽都不行。 她现在一发脾气我就难受，甚至他一说话我就觉得想哭 有什么能改变她或者说服我自己调整心态的方法吗 请不要站在道德角度，什么她养大我不容易之类的请不要说，这样的话我已经跟自己说过很多次了，不管用 (匿名)

女 感觉自己脾气很大，对任何人都发脾气.别人对我态度不好，我肯定会加倍的还回去.而且总是给自己找理由发脾气.只要一点点不如我的意，就发脾气.总是控制不好自己的情绪.从小家庭环境不好，自卑，但是又被父母惯着.

男 我的脾气时好时坏，非常暴躁，有时和父母大打出手，有时有感到惭愧，觉得特别对不起父母，但是又不好意思说，每到晚上我就会想一些悲伤可并没有发生的事，比如家里老人去世，而且我虚荣心特别强，就是嫌弃父母没有本事，才和父母打架，我接触的朋友我感觉他们的生活都比我好，所以我就抱怨父母没有本事，就好像是脑子里有一种善念和一种恶念 (匿名)

男 我觉得我的脾气现在很暴躁，老是和父母吵架，有的时候因为一件事我会长得很久很久，做不好一件事我就不会罢休，有的时候和父母吵架我会控制不住自己，我会像他们大吼，我就会觉得特别的难受我会哭，甚至离家出走，在亲戚和陌生人面前我会很少讲话，初中我在我二姨家住，那个时候我考的不好就会讲我，有时我也就不想上了，有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十几公里，那个时候我真的不想活了，去年的每个星期回到家我都会和我妈妈吵架，原本说好的不吵了，下个星期回来我还是会和我妈吵架，那时我很想摔东西或者想用手锤墙，身体会抖，我会凌晨出去，我很多次想过不想活了，今天因为一件很小的事我和我妈吵了起来，我差点动手打了了，然后我就一个人出去了，我在河边待着，我奶奶也在旁边陪着我，然后他们也在后面，过了没多久我也就会好一点，但是见到父母我依然会记得之前和他们吵架，过了几天我才会忘记，我看到搞笑的东西我也会笑，不会做噩梦被惊醒，晚上睡觉看到窗户外面我就比较害怕，我这是不是只是心情不好，过段时间就没事了

女,24岁,女,24岁,我的父母性格很不合。每次都吵架。爸爸很牛脾氣可是不怎麼愛溝通，容易發脾氣大吼。媽媽喜歡溝通，可是永遠覺得自己是對的所以被罵很委屈就會不停的說不聽嘮叨。有時我已經察覺爸爸脾氣已經來了，我媽還一直說不聽直到爸爸爆發後，媽媽就很委屈的然後就冷戰。現在他們越來越敏感， 動不動就可以被激， 但是他們學會了忍（所以雖然吵架次數比較少但是一發不可收拾，可能是忍太久的緣故）。現在的我覺得自己越來越沒安全感（很怕他們吵架）。所以原本在家可以舒服的做自己，現在卻很小心翼翼的說話，做事，顧慮雙方。我活的蠻累蠻不開心的。 昨天，我對我父母發很大脾氣，跟他們坦白了自己很怕他們吵架，導致自己在學校詢問過輔導老師。我一直知道我媽一生受盡了我爸的大吼大叫。我媽真的很好，他從來不揮霍，很少和朋友出門。他已經沒工作了，一直大理著家裡的事。我唯一可以做的就是幫她，可以幫多少就多少。可是他似乎有忙不完的家務，也有失眠症。有時會動不動就臉黑黑，我爸就生氣說她不懂發什麼神經， 然後又吵架了。就這樣過了很多很多年，我一直忍，默默哭，我希望他們開心。總於在昨天我爆發了！問題是我覺得我傷害了我媽的心。我媽現在不講話沒什麼吃，哭和做家務。 (匿名)

女 我脾气有时很暴躁，会不知道怎么的对家人发脾气，平时和父母也不多谈心，不太爱对他们说话。 (匿名)

男,18岁,学会变化，不钻牛角尖。路之所以好走是因为方法多，无穷的变化路也是无穷。

我现在真的真的很讨厌上学怎么办呀好头疼呀 (匿名)