各位专家 我找了老师也咨询了几十次了 为什么现在还感觉 效果还不如自己午休起来那一会呢 平时心里感觉就是一个浑水 不管你咋样 总是见到人 不自然 老师也咨询了 可是效果慢 可是午休起来 特别清醒 感觉心里就像清泉 根本就没有 那种不自然感觉 但只是一会 怎么抓也抓不住