周红梅心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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咨询
问
刘鑫心理咨询
2017-05-27 09:49:32
抱抱TA
男,明天就上台主持了 现在非常紧张和不安 就怕人多怯场台词出错 但是自己已经准备的非常的充足了
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陈志显
您好
你好
易云侠
你好
请问我这个怎么缓解呢
该怎么做到放松自己
周红梅
你好
陈志显
原来也有这样的情况吗?
这是第一场婚礼
李风涛
您好!
李锦云
做几个深呼吸,也可以通过心理咨询这个专业的缓解
总是怕自己会出错
但是自己已经准备的很充分了
许文慧
你好!!
还需要做什么吗
李君
暂不支持播放语音
除了深呼吸还有别的方法吗
准备工作我做的很熟了
李君
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嗯 好的 太谢谢了
第一次主持感觉特别紧张
我以前主持过一次饭店的 几分钟后就好了
许朝辉
您好
李亚辉
你好
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