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你好，以前单纯的学生，只管学习就好。。现在当妈要照顾孩子。新妈妈只照顾孩子就很费力了。你还要兼顾学习。你现在是心力交瘁。

心理咨询中控制情绪的方法是：女我25岁弟弟23，他今天下午和我发生口角了几句就拿着板凳朝躺在床上的我暴击，而且事后没有丝毫悔意，只因我25岁了还住在家里，之前也经常让我滚出去住，对此我爸妈都表示默认，从来不曾说过弟弟让我滚出去有错误，我被打了也只是轻飘飘的说句弟弟打人是不对但是我25了还没有一个固定工作，平时在家也不干活，我的腿肿着没有一个人想着给我涂点药还是去医院什么的，重男轻女这件事相信不必赘言大家都懂的吧。所以自我感觉良好是弟弟们的标志。他们给他买车买房供他读大学，可是他从小就不爱读书，他们就用钱逼着他读书，而我从小成绩就好，可是因为他们不满我中考没有考到重点中学就看我各种不顺眼，后来导致高中挫学了，一个高中都没有毕业的人能找到什么好工作呢，只能去酒店打工，后来我想我不能这样下去我就想要学门技术，但是前期工资好低一个月才600块钱，可是他们都不同意我做这个工作，说一个月600块你养都养不活自己让我去酒店打工不要做这个工作，可是别人都是正经大学毕业找的这个工作，我起点那么低我只能做学徒，每次弟弟在外人面前都拿我的工资来嘲笑我，说我赚600块钱一个月，我即使没钱用也是问朋友什么的借钱没有问家里要过一分钱，可是他们嫌我没有拿钱回家，现在我被赶出来了，可能没有办法在去做学徒了，只能自己在外面找个包吃住的工作了。

女生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。

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女 生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。

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女生完孩子后，天天上学，工作，看孩子，感觉很累，但是什么都干不好，很绝望。害怕跟人交流，害怕当众讲话，有一点点事情就焦虑，吃饭睡眠质量都不好。