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匿名
2015-09-14 18:15:40
抱抱TA
本人37,女,现在家带孩子。感到自己活的患得患失,老是放不开,精神不放松,不会交际似的,老怕出错,与人发生冲突,怕人多地,怕黑怕过晚上,老感觉一有人看着自己,稍有响动,就汗毛直竖
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获得公益心:
蔡慧霞心理咨询师
你好
安利心理工作访
你好
蔡慧霞心理咨询师
这样情况持续多久了
张柏和心理专家
孩子多大啊,是产后开始有问题的吗
段远华心灵疗愈专家
你好
李丽 心理专家
你好
孟庆祥心理咨询师
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孟庆祥心理咨询师
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史丹凤心理咨询师
你好!和社会长期脱节,再加上中年危机,你的患得患失是可以理解的,及时调整自己,愿意付费咨询吗?我们具体聊聊
张敏
你好
王宇 心理专家 治疗专家
你好
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好!你这种情况有多久了呢?
李菊婚恋心理催眠专家
你好
胡亚娣 国家二级心理师、婚恋心理专家、灵
你好
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女 我一个活泼开朗的人 天天想着自己是不是得绝症了快要死掉了 天天连自己的情绪都控制不了 会因为一点小事就发脾气 晚上会不安 怕地震 怕家里煤气泄露 什么都怕 以前在学校上晚自习的时候自己不敢回家得家长来接 现在不上晚自习了家长晚上上班
女 很怕黑,黑的时候总是能想到一些吓人的人或者不干净的东西或者事,但是只要有光或者有人和我一起心里就会踏实点,在朋友面前我就是每天大大咧咧的,很乐观,但是自己的时候,我就很压抑,还总是看一些伤心的故事或者段子,看到哭,脾气很暴躁,一点事情我就很生气,很能吃,很喜欢操场,感觉哪里很安逸,能让我心里很舒畅,很放松,家庭有点变故,父亲有小老婆,虽然被我妈赶跑了但是我还是很像她们离婚,对父亲很厌恶,很容易把心事和别人说,总会感觉四肢无力,手抖,头有时候也会很很晕很疼,和大多数人聊天不敢直视她们眼睛,或者直视她们,很容易没有自信,自己也没有多少抉择的能力,自己决定的事,别人一说就很容易改变
女 感觉自己有心理问题,我也不知道我都在害怕什么,可能多数是怕自己得了病吧,怕靠自己好不了,怕睡不着,怕自己承受不了,怕给家里人添麻烦,怕自己出问题,就总是想一些负面的东西,弄得自己老是心慌,紧张,神经紧绷,然后恶性循环 老是看到,想到负面的东西,我也不想的,道理我都懂,可我就是这样 我该怎么办
(匿名)
女 我觉得自己多少是有些心理问题的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情,特别是最开始初步了解一些基本信息的时候,我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感,脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张,但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开,觉得自己是路怒症型的,怕给别人,也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦,为了躲避麻烦,什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好,怕别人不满意,怕惹事,感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决,把所有坏的结果想一个遍,再做权衡。 9、总觉得自己不够好,所以很多事情都不敢尝试去做,学各种技能,想充实自己,但学成了,还是觉得不够,又会找新的方向学习,就这样一直对自己不满意,觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁
(匿名)
女 这两年总是过的不是很开心,总喜欢一个人呆着,不想被别人打扰,不管是亲人还是朋友都不想看见ta们,总是害怕别人说我坏话,怕别人说我心不好,有时候有人找我玩,我就觉得很烦,在内心里就想(你快点走了,烦死了,找我有什么事吗)就这样子,我也不知道是不是心病来的
女 每天担心很多事,满脑子都是消极想法,也很自卑,怕孩子有病,怕爸妈吵架,担心兄弟和兄弟媳妇吵架,担心爸爸在外面上班挣不来钱,每天就会胡思乱想好累,控制不住怎么办
(匿名)
女 说实话,我也不是很确定自己到底哪里出了问题,就像并发症一样,很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张,这还是在一群不错的同事的情况下,如果再换一种环境我可能,连个说话的人也没有,即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤,没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑,所以不敢与逃避,最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人,可貌似我就是成为了那种人,而且变本加厉。 我有社恐,很严重的目光恐惧症,嘴又笨,别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩,贼眉鼠眼,眼神游移,就好像心虚,好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话,想要调用记忆的时候,我都不会看那个人,因为看着人,我什么都想不起来,我的记性很差,反应很慢,自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人,一个没有担当的人,直到昨天晚上,我们一个领导终于很直白地瞧不起我,我因为手头上的事情要加会班,他直接问我,你在这边他们(服务对象)来了怎么办,你又什么都不会(因为我语言不通,所以很多面对服务对象的事情我都不会去做,这就导致了很多事情我都不会)。也许你要说,那你就去学得有担当了,那你就学着去努力变得有趣呀,前者,其实我已经很多次的询问我们的领导,有没有我可以做的事情,他们都直接的很敷衍我,然后到这个时候又这么说我,我心里多多少少是有些怨言的,当然主要是埋怨自己不会说话,至于后者,一是坚持不下去,二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人,很在乎自己的感受,而忽略了外界的环境。嗯,也许很多人都会说,既然你知道自己的弱点,那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题,我的精神很差,总有一种力不从心的感觉。 大学的时候,我因为,逃避,害怕,恐惧,焦虑,而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症,当然,这是我自己判定的。我还记得有两周,最严重的两周,我躺在床上,什么力气都没有,看到爸妈就会哭,有时候自己也会哭起来,没有任何理由,连死这个事情都不想去想,那时候周围都是黑的,心里面也都是黑的,大概那就叫绝望吧,一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖,所以我不愿意再放任自己,然而,很多事情是循序渐进的,很多思维已经形成,想要改善,谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的,长大后我也不愿意就这样过下去,我感觉我已经被恐惧,焦虑,自卑,懦弱讨好,责任,担当,以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣,有时候回想小时候,完全不是这个样子,对比的想了想,自己大概已经不能接纳生活了,已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了,光长年纪,没长经历,我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的,但是,到现在都没有实行,我想就算我去卖东西,也一定是一副讨好的面孔,要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说,你在给自己贴标签,我只是想说,我不用给自己贴标签,我就是这种人。已经形成了这种思维,有了太多相关的经历,即便强迫自己催眠似的说我很优秀,我可以做到,刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失,其实直到现在我都没有完全搞懂,我已经失去了自我,完全在为了一些不必要的事情在活,道理都懂,感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗?
女 我有很多心理问题,我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快乐,现在感觉生活没有一点意义,脑子里都是些我自己都觉得有病的思想,每天都和自己说不要乱想,但总是乱想,我觉得好孤独,然后我又缺伐安全感,害怕事情做不好,我怕别人尴尬,不敢和别人对视,总是把别人往坏了想但我不想这样的,然后我总是不信任别人挑别人的刺,我觉得可能是我自己太自卑了只能看别人不好我讨厌这样的自己,我觉得这个和我的家庭有关系,我姐姐之前可能心理上也出现了一些问题导致她误会了我 让我也变得没有安全感总之我把家庭关系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表达自己的观点 太多问题了不知从何说起我真是世界上最倒霉的人
(匿名)
我是男孩18岁她是女孩19岁她对象我俩在一起上班 他没事就跟我发微信跟我唠嗑 我感觉她好像喜欢我
(匿名)
女,父母出首付准备帮我买二手房,贷款是我一个人贷,这套房我不想让老公占有一半,我想问下,我和老公双方拟一份协议签字和去公证处做婚后财产公证哪个效力更好?还是具有同等效力?(老公也答应和我做财产公证)
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本人37,女,现在家带孩子。感到自己活的患得患失,老是放不开,精神不放松,不会交际似的,老怕出错,与人发生冲突,怕人多地,怕黑怕过晚上,老感觉一有人看着自己,稍有响动,就汗毛直竖
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