女,25岁,我总是很紧张，很焦虑也很自卑，不敢多和人交流，感觉很痛苦 (匿名)

女,本人是有点自卑，喜欢独处，人多时也不会怯场，但不主动邀约聚会！外人眼里已经很优秀。总觉得自己不够好，我很努力，还是觉得自己很紧张 (匿名)

女 心里感觉自卑怎么办，而且自己也很笨，一遇到什么事情自己心里就开始发慌不知道怎么办

女 我打小就很自卑，不敢和比自己强的人接触，常常自己躲起来哭，长大了还是这样，觉得自己更没勇气了，变得心胸狭隘，不敢跟陌生人说话，常常怕自己做错事情，却经常做错，我老公都讨厌我，天天的瞎想，不开心，特别的压抑！活的好累！

女 自卑怎么办，学习上自卑生活中自卑，感觉事事不如人，事事不能尽人意，不敢正视别人的目光，当别人盯着我时感觉浑身不舒服不自在，心里焦躁抑郁我该怎么办 (匿名)

女 我今年24岁，没有正式工作，没有男朋友，从小就自卑，感觉什么都比别人差，而且我家长每天都逼我找对象，多赚钱，说我不如别人。现在我很压抑，什么事都憋在心里，动不动就想哭，也不愿和别人多说话，我就怕这样下去我会疯的。 (匿名)

女 我很自卑，尤其是工作中，不愿受到别人注视，不愿成为焦点，只想自己默默的上班工作，下班回家，不想和别人有过多的交集，和别人说话时我也找不到话题总是冷场，和同事一起出去或工作时，我总是听别人的，即使我不愿意，也不会拒绝，因为我觉得自己的想法说出来也会遭到非议或拒绝，想事办事思路混乱，一件事情我要反复确认很多次，即使我知道该怎么办，也不敢做，必须问了别人，听别人说了这件事可以这么做我才敢做，现在这个情况越来越严重，而且我的想法总是和别人不一样，请求帮助

女,24岁,做事很极端（我自己感觉）不喜欢和人交流，觉得所有人都不喜欢我，总是想去讨好别人，但是很讨厌这样的自己觉得自己什么事都做不好，害怕别人找我做任何事，有人跟我说话我会很紧张，路上遇到认识的人我会下意识绕路走假装没看到，明明不是什么大事却会让我情绪崩溃，想跟别人说话，又怕别人不回答自己。感觉有点自卑吧，害怕别人夸我，更害怕别人批评我，发生了什么事情，我会想如果那会我没有那样做这件事是不是会好很多，有时候会觉得自己呼吸都有错。需要帮助的时候不敢去找人帮忙，害怕被拒绝，感觉我活的很失败，很累，但是有没有勇气去死，就想一个人静静的待着，又怕别人联系不到我，会怕给别人添麻烦，希望他们找到我，但是只希望有一个能安静陪着我的一个人来找我，不要问我任何问题，不要跟我说任何大道理，让我安安静静的待着就行 (匿名)

女,51岁,您好医生，我妈妈今年52岁，然后15年出的车祸，不过不严重，1个月站起来了，整天怀疑自己出完车祸，后背不舒服感觉什么在动，可是去医院检查了，拍片子了，没有毛病，我妈妈原来性格也特，不过现在我感觉疑神疑鬼特别严重，她现在相信妖魔鬼怪什么的，但是也看了好多，她还是感觉后背动，然后我想带她去医院看，可是我妈妈不会和我去的，我现在该怎么办呀，除了去医院……

女 老公大我15岁！朋友，广！什么朋友都有！总感觉他有女人！出轨！可是没证据！心里压抑！他本性爱玩！不让我接触他的朋友圈！工作圈！心里没有安全感！夫妻生活不和谐！ (匿名)