男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

心理咨询的目标是为了实现：女,我24岁，我之前是那种人缘很好的可爱的胖子，像一个大哥一样保护我身边的朋友，别人有什么情感问题都会来问我。但是最近变得十分暴躁，动不动就会情绪失控，会不停的哭，根本停不下来，自己开车的时候经常会泪流满面，想尖叫大喊，经常有崩溃的情绪，晚上睡眠也不好，平均两点多才有睡意。也越来越不想融入圈子，思维变得迟钝了，有乏力的感觉，觉得周围的朋友让我变得好累，觉得想跳出圈子，孤独感也很多，而且思想也灰暗了很多，不积极向上了。以前上初中有段很不好的日子，现在的感情和当初很像。初中有中度抑郁的倾向

心理咨询师三级科目构成：男 最近不知道怎么了，刚刚开始是感冒，感冒好了一点了，现在工作有力无心没精神，晚上睡觉感觉很不舒服总是心慌气短，去医院照了个胸片和心电图都没问题，现在想是不是生活压力大了

心理咨询是英文称呼：女,怎么在短时间内挽回分手四个多月的男朋友？谢谢

齐玫女心理咨询师：女 明天晚上上就上班了，紧张，害怕，没跟同学分在一起该怎么办。

中职学校心理咨询师是什么岗：女 现男友的前女友曾经是我的好朋友，现在这个女生说我不重情谊，还要我和她道歉，我做错了什么。？？

上海心理咨询特需门诊：男 早恋心理，压抑时间过长，心理问题怎么解决？ 希望哪位老师帮忙解决一下。

太原家庭教育去科大心理咨询称赞：女,我之前认识一个人，我们在一起两天，他就突然把我拉黑了，过了两个多月又找我了，我让他给我一个解释，他说怕爱上我，可是偏偏爱上了，我们就见了一面，之后他又对我很冷，他说他在出差，他方便的时候会和我联系，我真的很迷茫

怎样报考幼儿心理咨询师：我和我女朋友是同学，在一起一年多，我很喜欢她很爱她。和她在一起的时候，我对她好的时候，她会觉得我特别体贴特别暖，特别好觉得自己也特别喜欢我爱我，可是她很容易就生气，容易和我吵架，每次吵架都忘记了我所有的好只记得我的缺点。经常会有想分手的消极想法。有一次，我和一位她讨厌的女生去奶茶店喝了杯茶，那次是朋友叫去的不是单独约的，而且有其他男生，可是她知道后特别生气就分手了。我一直道歉哄回来，哄回来之后原来我了让我把她删了联系方式，后来我和那个女生就从来没说过话。我们以这样的方式一直在一起，我越来越珍惜她，对她越来越好，可是她越来越不满足，一点点小问题就要生我气，说我不会宠她不会哄她，说我不够细心，确实有时候是这样，可是她喜欢翻旧账，经常拿那个女生出来说事，总是莫名其妙突然就对我特别冷漠，就是因为过不去那个坎。现在她和他们班的一个男生关系越来越好，我吃醋，和她吵架，我一时冲动分了手，一个星期后我忘不了她去找她和好，和好之后，她对我很冷漠，我让她也像当初她对我一样把那个男生删了，她不删，宁愿和我分手，她说对我已经没有感觉了，已经依赖上那个男生了。她变心了，她不在乎我的伤悲了。而且还说可以和我做朋友，。。我还能和她做朋友吗？我这么喜欢她，我很失望。。我到底该怎么办。。我现在很难过，几天吃不下饭了。。

525心理咨询网下载：女 为什么在别的地方心情就好点也不会想着玩手机一回到家里心情就不好就烦老想玩手机做什么都有心无力