女 脾气越来越暴躁，不喜欢和外人打交道，越来越不喜欢说话

女，我最近脾气总是很暴躁，每次想平静下来，应为对方的一些小事，而感到不愉快

女 很容易暴躁，控制不住自己的情绪，会有一种不自信的感觉，觉得自己一点儿长处都没有，什么都不会，觉得自己孤单，感觉害怕与人相处，很容易害羞… (匿名)

女,容易暴躁很情绪化。如果感情事情吵架下意识躲避。 强迫自己喝酒，有时候有自残的想法。很困但是不想睡就是不睡。一件小事如果想不通做不了就一直想会很难受

女 22岁，最近一年家里发生了大变故。压力特别大。最近半年就变得特别容易暴躁，跟身边的人吵架，一点小事看不顺眼就会变成大事。每天都特别生气，男朋友都不敢跟我说话跟单独相处。自己一个人的时候总是想东想西，只要安静的时候就会想以前的自己做过的那些愚蠢的事，哪怕是安静1分钟都会想，后悔的不得了就会踢下桌子还会喊一句。很爱哭，一点小事就眼泪汪汪。很委屈。晚上总是翻来覆去睡不着，最少得酝酿1小时到2个小时。求帮忙指点一下

女 我现在快疯了，不知道该怎么办才好，时而已暴躁，多疑，时而安静

女,慢慢的自己都不认识自己了，变得越来越暴躁，易怒，情绪不稳定，难道真的是心里有病了？

女 最近老公对我各种不满意，说对未来没有信心，看不到希望，要跟我离婚，我不同意，我两没有大矛盾，也没有原则性的错误，我感觉这样平平淡淡的挺好的，可他很没有耐心跟我过下去，老是对我挑三拣四的，我该怎么办呢？老师们 (匿名)

女 我特别在意别人的看法，特别敏感多疑。有时别人不是那个意思，我就感觉他是。然后内心感觉很痛苦。总是想太多，自己给自己添堵，精神压力比较大。各位专家，我该采用哪些方法治疗呢？我在高中时期曾遭受过校园欺凌。