老师，您有因为一些不大不小的事而困扰，我现在就是这样，无法排解自己的心情，我觉得自己有些无能，有时候会羡慕很多人，觉得自己不如她们，觉得自己能力不行，还敏感，心理也敏感，我怕我以后会不会精神不正常，您说会发展成那样吗？我好害怕，老师 我如果不正常了，我的家人可怎么办啊，我也不知道为什么我会有这种想法，有什么办法帮帮我吗？ (匿名)

女,27岁,完蛋，我大体上有什么老师恐惧症现在发展到觉得当老师时间长了人就会变极端就会当面客客气气回家精神虐待自己的孩子 我是不是需要一段时间冷静冷静？ (匿名)

男 心里面一直想我对别人说的话是不是伤到别人了什么的等等或则一个人的时候感觉非常孤独什么的还有害怕一个人做事情，和害怕或则不敢跟老师提问和问老师，连打招呼都不敢怎么办怎么会这样子的 (匿名)

我觉得自己现在很害怕和陌生人接触，而且这种心态越来越重，特别想把自己孤立起来，不想面对陌生人。 (匿名)

女 面对陌生人或者老师总是很紧张，不管怎么暗示自己不要紧张都没用，怎么办？ (匿名)

女 已经找过三位咨询师，说是焦虑症，恐惧症还有抑郁倾向，但一个月了，还没有什么好转。不想在学校待着，哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去，晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全，在教室里特别慌。特别怕年轻男老师，曾经被伤害过，所以对相似条件的就很害怕，仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗，头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒，知道他们不是一个人，也觉得对不起这位老师，但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈，但被自己的想法吓到失眠，感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压，释放，说按自己心愿来，于是就一直待在家没再去学校。但现在高二，又很怕学业跟不上，因为在家也时常心慌，烦躁，始终静不下来，效率也提不上去。但又不想回学校，主要是不想到一个大的地方去。快要期末了，特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。

女,19岁,有没有人跟我一样，对同学老师沟通不来，一沟通就尴尬，在陌生人和家人朋友面前反而轻松自在 (匿名)

女 您好，我最近对生活，对未来感到很迷茫，没有什么希望。我最近刚刚离职，现在还没有找到工作。我也不知道我是怎么了，我感觉我最近很颓废，我很迷茫，我不知道我想要做什么，也不知道我该做什么，我不知道该怎么办，也没人告诉我我应该怎么办，我现在好像处在一片迷雾森林里，出不去，也没有希望。希望老师们能给我点意见。 (匿名)

不喜欢学习，却有人逼我学习。但我却喜欢枪战，怎么办呢？？？？？？？？？