女我有抑郁，神经衰弱，正在恢复期，有好转，但中途生气，感觉病情加重，心理害怕后悔，不知何时才能缓过来，请给我一些正能量，如何不生气，如何保持好心情，做瑜伽好吗？

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张兆利
可以的，最好是经过一段时间的专业咨询
游宁
你好做瑜伽肯定可以帮你改善一些的但是问题的根源没解决再发作瑜伽就没效果了除了强迫症偏执人格障碍（这个其他疗法也难出效果）任何心理问题即便是做治疗最后还是回归到精神动力才能断根。
张庆仪
您好！
. 另一半
别想那么多心烦的事，顺其自然。心静自然凉，多做自己想做的事，吸收成功的喜悦，相信对你有改善。
李亚辉
你好
许文慧
你好！！
周红梅
你好
许朝辉
您好
匿名
脑神经紊乱如何治疗
匿名
本来好点啦，生气了，好像比以前还严重了，不知道是否还会好转
匿名
问了好几天也没人给个回答，你们这些专家就是为了挣钱吧
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