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孤独者
2017-06-12 15:48:21
抱抱TA
女 感觉要疯了,自己控制不住自己的情绪,我自残的心都有了,我该怎么办呀!
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获得公益心:
许倩倩
你好
李丽
您好美女,发生什么事情了
许倩倩
你多大了?发生了什么事呢?
孤独者
没什么事,就是心烦
许文慧
你好!!
陈志显
您好
张欣
你该找个情绪发泄的出口
孤独者
怎么找
贾永强
你好!
孤独者
感觉心里压力好大,好累好累
蒙先霖
你好
李洪文
您好,看了您的描述,您多大了呢?这样的情况持续多长时间了呢?
孤独者
好想发泄一下,放松一下,改变自己的心态,可是一直在努力,也没什么效果,不知道该怎么办了
孤独者
有一段时间了,现在更严重了,我27岁
李洪文
那么要考虑自己的发泄方式是否得当
李锦云
你好
孤独者
我也不知道该怎么做合适
许朝辉
您好
李洪文
了解自己的需求,找到适合的方式
孤独者
我也不知道自己到底想要什么
孤独者
心里怎么想的,感觉很复杂,很乱很乱
李洪文
如果自己不知道,可以寻求心理咨询帮助您认知自己
孤独者
做任何事都不知道从何下手
孤独者
那请问我需要怎么做呢
李风涛
您好,
易云侠
你好
张月琴
你好,你现在重要的是先调整心情,平时最喜欢做什么?
梁艳
内心有很多负面情绪,要好好宣泄一下
徐惠泉
你好,
孤独者
不知道怎么做才是最好
郭瑞
你好,只有你自己最了解你自己,如果你希望我们咨询师帮助你,你需要先把自己的情况介绍清楚,这样大家才好帮助你
张杰
你好
张兆利
你好
自卑?
许文慧
你好!!
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女 控制不住情绪,一旦心情不好喜欢用自残来发泄
(匿名)
女,女 最近不知道从什么时候起不想跟除了几个朋友外的任何人交流脾气也很暴躁一天哭很多次难受的想要自残对什么事情都没有兴趣什么也不想干就想静静的躺在床上我觉得我现在控制不住自己的情绪半年前有过这种情况之后有缓和现在又开始这样
(匿名)
控制不了自己的情绪,总是忍不住想自残,在没人的时候会突然变一个人,很想哭,很无助,感觉被全世界,抛弃了
(匿名)
女 自残心理越来越严重了怎么办.控制不了自己的情绪在别人面前装的很快乐
女 最近越老越控制不住自己的情绪了。以前还好点儿,至少能控制,现在基本上就是控制不住了。被别人说了一两句情绪波动就很大,就想哭,甚至自残。
女 控制不住自己想自残怎么办,如果你们有方便的可以来和我聊会天吗
女 我好难受,我不想再自残了,但是好难受我要崩溃了,我控制不了自己我真的撑不住了怎么办怎么办怎么办
(匿名)
女 这半年这样,不知道为什么,总是做出伤害别人的行为……现在不仅伤害自己就算了,还去伤害别人(用刀割别人),每次都会很内疚,可是又控制不住情绪……这段时间以为自己能戒掉自残了……然后看到班里的同学自残,自己又忍不住,然后这段时间心情都很差……很难受……很累……做什么事都感觉没力气
男 总觉得周围的事物在以一种自己不喜欢或者说看不惯的模式在运行。这是为什么
女,29岁,分手了前男友,好绝情,电话微信拉黑、自己好痛苦,苦苦求了他7天,怎么都得分,自己好痛苦怎么走出来…………
(匿名)
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女 感觉要疯了,自己控制不住自己的情绪,我自残的心都有了,我该怎么办呀!
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